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[已解决] [已解决]为何正反手转换后总是击球动作别扭导致失误率高?

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发表于 2016-3-1 08:56:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我横板双反,反手虽然没有太大杀伤力,但好在稳定持续,我正手打完转反手没有问题,但是为何反手打完转正手后,总是击球动作别扭,感觉手摆的不是位置,导致正手进攻动作特别难受,回球失误率高,请教改进方法。

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nanhu00011 + 2

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240 
发表于 2016-3-1 09:26:52 | 显示全部楼层
正手转换反手顺畅是因为反手引拍幅度小,正手打完可以顺势反手再打出去。而反手打完换正手的时候,正手引拍幅度大,需要往后引拍,如果引拍不够容易漏球或被球顶到,也就是你所说的莫名其妙的别扭。
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  • qdg正解!我也被此问题困扰过,至今解决的不好,正是引拍和节奏的问题。
    2016-3-1 09:36 AM 回复
  • 飞过大雁塔可是我感觉我有时候是引太大了,变成拉肘击球了!!!
    2016-3-1 09:37 AM 回复
  • thqmhs回复 飞过大雁塔 :引拍的目的是为了在发力前制造球与拍子之间的距离,这个距离长短是因人而异的,太短太长都不好
    2016-3-1 09:43 AM 回复
  • thqmhs回复 1543713128 :我说的只是一种情况,具体问题还是要具体分析的,打乒乓就和打拳差不多,有寸劲的,敌人与自己的拳头近点没事,没寸劲的,就要把拳头先收回来多一点,打出去的时候靠瞬时加速度把力量最大化,而这个速度要达到最快,就需要足够的距离,原则上你蹬转收的力如果一直持续增加,距离越长威力越大,但这只是理论,普通情况小臂快收能提供的瞬时加速度是最大的,把小臂快收练好了,小臂快收到底的时候正好打中来球,那么这个球的威力就是最大的。
    2016-3-1 09:58 AM 回复
能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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聽楼主| 发表于 2016-3-1 09:37:11 | 显示全部楼层
可是我感觉我有时候是引太大了,变成拉肘击球了!!!
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38 
发表于 2016-3-1 09:58:27 | 显示全部楼层
其实这个问题不难解决。球飞出去,再飞回来,有个时间过程,这段时间足够你进行转换
这就好比汽车换挡,需要的是熟练,老司机不会手忙脚乱
所以你看电视的时候就可以练
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85 
发表于 2016-3-1 10:31:58 来自手机 | 显示全部楼层
可能是正手有转腰,反手没转腰,正手转腰后刚好可以用反手,反手没转腰回到正手,结果正手便慢了半拍,明白原因后,只要多练习正反手变换便可以。

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飞过大雁塔 + 20 学习了,送上浮云以表感谢!

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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-3-1 10:39:37 | 显示全部楼层
这个,也许要多练吧。你正手握拍是深握还是浅握
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发表于 2016-3-1 11:08:45 | 显示全部楼层
按你的说法,是不是步法和还原存在问题?
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发表于 2016-3-1 11:47:57 | 显示全部楼层
同楼主。但我是反手利造成的
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766 
发表于 2016-3-1 13:22:43 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
正手引拍多注意身体地带动,不要主动去拉手引拍,这样会自然些。还有就是步伐的调整,平时多练吧,练多了,转换就容易了。正手转反手可以不用转腰,反手转正手,必须得体会转腰带动。
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发表于 2016-3-1 18:00:34
没有快速调整板形。
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发表于 2016-3-2 07:15:36 | 显示全部楼层
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