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发球这样发还是不错的

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发表于 2016-2-29 23:01:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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                                             乒乓发球的心得与总结

        
       对于直板和横板来说,在谈要领时它们的道理是一样的,只不过横板因为其握拍的姿势关系,发上旋球时,相对直板要困难些。打过乒乓的人应该都知道,直板的手腕比较灵活,转动范围比较大。

       下面着重谈谈直板发球的要点和实战应用:

       一、发球时,板头最好要微微翘起,在出动作前,保持手腕放松,当球抛起后,在球与球拍快要接触时,手腕要有几个加速度,如果发的侧上旋,手腕就向前向上用力,若是侧下旋,就向前向下。

      二、如果要让球发的旋转度强,最好在发球时,球与球拍的接触面靠近最下面,如果太靠近当中,旋转就相对较弱了。


       三、球拍挥动时的轨迹:尽量使其能贴近自己的肚子;球发出去的一刹那,手尽可能是贴紧腰部的状态。再说明下,发球时也不能单靠手腕,需要靠小臂来带动手腕的发力。


      四、发球的线路,一个好的发球,光有强烈的旋转还不足以构成较大的威胁给对手,还要结合线路的变化,例如:长与短的结合,直接与斜线的结合。若能把旋转与线路良好结合的话,那就更变化多端,接球时更为棘手。


      另外,利用发球线路的变化,不但会让对手一时难以招架,而且还可以在比赛中打乱对手的节奏和心理,试探对方的基本功。例如:在比赛中段,往往可以发些直线的“奔球”,从而起到偷袭对手正手的目的因为球速较快、出其不意的特点,以至于能打乱对手的正常接球的节奏和速度,造成了步法没有及时地跟进,或是回球质量的下降,绵软无力,除了直线“奔球”,还可以尝试发正手近网短球,同样可以达到同样的战术效果。


      一个好的发球能成为左右一场比赛的天平(尤其现在变为了11分制),是争夺比赛主动权的发起,更是自己技战术的发起。其也能给你带来更多得分的机会,让你的对手更惧怕你。希望每一位乒乓爱好者都能理解这些要领,同时也能找到最适合,最顺手的发球动作,有助于发出更好,更高质量的发球。

                                              (转载自新浪微博,请不要作于商业用途,如有需要请联系作者)



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发表于 2016-2-29 23:11:58 | 显示全部楼层
拜读了,明天我加强一下。
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发表于 2016-2-29 23:18:38 | 显示全部楼层
谢谢分享            
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发表于 2016-3-1 00:07:16 | 显示全部楼层
乒乓球好文章
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付出其实就是收获
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发表于 2016-3-1 09:33:58 | 显示全部楼层
好经验好经验
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