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[已解决] [已解决]如何训练自己找到合适的击球点?

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20 
发表于 2016-2-29 20:31:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如题。业余如何找到拉弧圈球的击球点

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766 
发表于 2016-2-29 21:10:25 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
这个主要是脚步的到位,建议先练定点球,有多球最好,没有多球,可用单球,让同伴喂固定点!动作定型熟练后,再拉不定点。当然,平时多注意盯球,脚下的启动,时间长了,也能有收获!
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38 
发表于 2016-3-1 10:09:45 | 显示全部楼层
前提是你得知道那个点在哪
第二,通过慢球去找那个点
第三,球速逐渐加快,也是人体适应速度的一个过程
第四,形成条件反射
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15 
发表于 2016-3-2 07:18:48 | 显示全部楼层
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