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[新提问] 怎么练习预判?怎么盯球?

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发表于 2016-2-29 14:58:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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每次看专业队打比赛,还没等对手把球发过来,能直接跑到那个位置,这个意识是怎么培养出来的?有什么有效的训练方法没?

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发表于 2016-2-29 15:01:00 | 显示全部楼层
多看~  多打  业余横板基本全死在这
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发表于 2016-2-29 15:12:09 | 显示全部楼层
第一,专业队有大量的训练时间
第二,专业队比赛多通过大量的比赛,有了一定的经验
第三,就是他们自己有提前预判的能力,说明白点就是盯球
训练方法:建议楼主多参加比赛,多盯球
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小试牛刀,欢迎打赏,不胜感激
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发表于 2016-2-29 15:46:58 来自手机 | 显示全部楼层
这问题太好了!
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发表于 2016-2-29 15:48:43 来自手机 | 显示全部楼层
我有个疑问,如果率先启动,对手会不会用余光观察到自己的位置,然后临时变化发球的落点?
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  • thqmhs应该率先还原,等对方出手的瞬间再启动。接发球时也是等对方触球瞬间再启动,这样对方无法临时再改变球路。
    2016-2-29 04:03 PM 回复
  • 帅帅吊炸天回复 thqmhs :有道理,这个意识应该怎么培养
    2016-2-29 10:23 PM 回复
  • thqmhs回复 帅帅吊炸天 :还原其实是相对的,激烈的对战中往往启动的同时就要还原了,就是边跑边还原边引拍边击球,在我这里强调的是还原的意识,一板过后起码拍子要回到身前,这样可以使正反手接球不出现纰漏,其次腿要回到弯曲状态,随时做好蹬地的准备。
    2016-3-1 08:47 AM 回复
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发表于 2016-2-29 16:14:01 | 显示全部楼层
这是个很好的问题,希望专业老师能给做出详细的指点
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发表于 2016-2-29 16:20:47 | 显示全部楼层
很会踩点儿
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发表于 2016-2-29 16:27:47 | 显示全部楼层
好问题,特别横板对直板,总吃亏
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发表于 2016-2-29 21:33:30 | 显示全部楼层
这个主要存在的问题是判断,盯球,步伐,专业是多年打球练出来的。业余平时也可有针对性地练习接发球抢攻什么的。练多了,自然能提高反应速度!记得前些年别人偷我正手长球时,经常打不到球,现在一个箭步,快拉,很有危胁!
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发表于 2016-3-1 09:43:50 | 显示全部楼层
一、专业队打球,已经提前对不同的对手进行过研究,熟悉对方可能的发球路线。
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发表于 2016-3-1 09:44:41 | 显示全部楼层
二、专业队经过长期的训练,预判能力强于非专业人士。
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发表于 2016-3-1 09:45:57 | 显示全部楼层
三、对于非专业选手,要想达到这一点,需要研究对手,并经过长期练习。
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发表于 2016-3-2 07:20:00 | 显示全部楼层
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