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[已解决] [已解决]我的正手攻球视频,求指导

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3 
发表于 2016-2-25 17:17:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我的正手攻球视频
第二次上传视频,在发球机上录了一段正手攻球视频,大家看看有没有瑕疵,有的话,请指出来,多谢!

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1500 
发表于 2016-2-25 17:27:55 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,总体来说不错,框架也基本形成了,目前最明显的问题只有一个:还是用手臂前后摆动发力较多,腰的作用没有发挥出来。这点可以调整下,找找感觉。腰的作用发挥出来后,重心如果再稍低一点,那么整体结构就显得更加合理紧凑了,加油!
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  • xingxinglj谢谢,我自己感觉腰再发力,不过动作不明显,我也试过腰动作大点,重心再降低些,可是那样打球不舒服,比较累,有些别扭,没有这样舒服。是不是打球就要把动作做好,哪怕累一点。
    2016-2-25 07:19 PM 回复
  • 陈立新回复 xingxinglj :腰不用发大力,也不用动作过大,您只要能体会到小臂能随着腰摆动的感觉就好了。
    2016-2-25 07:30 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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594 
发表于 2016-2-25 18:10:03 | 显示全部楼层
打得很好!收小臂明显,节奏也掌握的好。提醒两点:一是攻球拍型 不要前倾狠了;二是打球要用上重主的力量,慢慢体会。
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  • xingxinglj谢谢,我看过徐璇教授的讲解,好像他说过自己的毛病,正手攻球拍形太立了,说前倾些比较好,可能我前倾的太大了; 上重主,是什么意思,是打错字了吗?不太理解。
    2016-2-25 07:22 PM 回复
  • 力学笃行回复 xingxinglj :应该是重心。
    2016-2-25 08:01 PM 回复
  • yinfengli回复 xingxinglj :腰的力量吧
    2016-3-11 12:01 AM 回复
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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594 
发表于 2016-2-25 18:36:44 | 显示全部楼层
我的咋不显示“打赏”呢
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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85 
发表于 2016-2-25 19:53:10 | 显示全部楼层
很好很自然,可以转练其他。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-2-25 21:45:44 | 显示全部楼层
很好!学习了!请问视频如何发到这里的?谢谢!
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  • xingxinglj到优酷视频上注册个用户,把您的视频传上,再把地址复制到乒乓网就行了,细节可以看这里:
    http://www.pingpangwang.com/thread-71089-1-1.html
    2016-2-25 11:50 PM 回复
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20 
发表于 2016-2-25 23:58:37 | 显示全部楼层
打得不错,水平有限,看不出来。哈哈
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发表于 2016-2-26 09:17:28 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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6 
发表于 2016-2-26 11:09:39 | 显示全部楼层
不错不错,学习了
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9 
发表于 2016-2-26 21:03:31 来自手机 | 显示全部楼层
挺好的,用胳膊有点多蹬转不足
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2016-2-27 21:59:33 | 显示全部楼层
高手 高高手
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发表于 2016-3-1 06:11:38 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-1 21:17:22 | 显示全部楼层
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发表于 2016-3-3 08:25:43 | 显示全部楼层
动作完美,如果非要提出问题的话,拍形可以调整一下,但不调整也无大问题。不足问题是重心交换不明显,这个必须改。
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15 
发表于 2016-3-3 23:58:23 | 显示全部楼层
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3 
发表于 2016-3-11 00:01:59 | 显示全部楼层
还不错动作小,只是腰的力量没有用上
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友谊第一,打赏第二
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发表于 2016-3-11 00:07:10 | 显示全部楼层
不错不错,腰要转多点
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