360度徒手正手攻球动作

xingxinglj · 发表于 2016-2-23 14:14:08

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本帖最后由 xingxinglj 于 2016-2-23 02:16 PM 编辑

360度徒手正手攻球动作
这是本人第一次上传视频，希望大家给予指导。

kxq · 发表于 2016-2-23 14:32:23

大臂用得有些多，肘关节最好先固定在腰侧前的位置，体会腰带臂的引拍和发力。

淡泊宁静 · 发表于 2016-2-23 14:40:44

赞同楼上，蹬转的力量没传导上去，重心转移不够明显。

茶韵墨香 · 发表于 2016-2-23 14:43:49

我看着挺好，没什么问题，加油。。。

散散人 · 发表于 2016-2-23 14:45:47

学习了

letrock · 发表于 2016-2-23 14:47:01

多利用蹬转的力，关键是要用好腰，用到腰传递力量和控制发力。还有楼上说的重心转移不明显

slin · 发表于 2016-2-23 15:05:51

感觉有点拉球的样子，正手攻动作要小加速要快。

海豚 · 发表于 2016-2-23 17:18:48

错误动作，赶快停下。找个人纠正，一旦定性，改之不易！

夕阳惊鸿 · 发表于 2016-2-23 17:46:11

正手攻引拍不要过腰后，拍形不能太压。

如果当作拉球来看，重心转移不够。

行进中的风 · 发表于 2016-2-23 18:04:29

把手脚腰分开来看好像不错，合起来就不对了。呵呵。你这是手带身体，要用蹬转的力量带力。

kwong · 发表于 2016-2-23 19:07:48

还好吧，摩擦多了点。

mszq1123 · 发表于 2016-2-23 19:13:46

拍型过于前倾了，其它都很好。

nanhu00011 · 发表于 2016-2-23 23:42:02

同志仍需努力！

likesome · 发表于 2016-2-24 09:52:57

我感觉应是很好了，没有大的问题

honest6939 · 发表于 2016-2-24 13:09:04

进来向你学习了。

小乒乓球 · 发表于 2016-2-25 09:54:26

大臂感觉用的太多有点后拉手

活着78 · 发表于 2016-2-25 14:59:52

节奏有点快，上身动作没有问题，只是结合腿腰时没有协调好，大的框架基本定型，自己再调整调整，加油！！！

ljj911 · 发表于 2016-2-29 21:28:52

来学习一下

yinfengli · 发表于 2016-3-11 00:26:59

认为转腰幅度不够，腰的力量没有传递到拍上

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