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[已解决] [已解决]往前的力量主要来自蹬转,在此基础上快收小臂

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发表于 2016-2-22 09:34:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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这样的体会,对吗?

感觉这样很好的

谢谢





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发表于 2016-2-22 09:49:01 | 显示全部楼层
对,有这种体会真好,建议赶快上台反复体会这种感觉,多打,定型,一旦放下了,感觉没有了可能就不好找了。我只是知道,但没有感觉啊,知道和实际体会是天壤之别啊
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发表于 2016-2-22 10:25:29 来自手机 | 显示全部楼层
我向前的力量来自大臂,绷紧大臂,大臂带动赞。。。。。原谅我这个菜鸟。
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  • 徐旋不能忽视大臂。初学者控制大臂有点难度。
    2016-2-22 09:46 PM 回复
  • 菜鸟中的菜鸟1回复 徐旋:的确,新人收臂都难。。。。,我练了一年,也是刚体会到大臂的大用。。。新人从小臂练起→到大臂腰腿。跟着就慢慢熟练稳定
    2016-2-24 07:56 PM 回复
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9 
发表于 2016-2-22 10:49:57 | 显示全部楼层
我感觉是对的,主要靠蹬地,转腰发点力,手臂力量更少,重点是同时同向
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2016-2-22 11:07:05 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
找块砖头用正手动作往出扔,扔的越远越快你就越有迎前的感觉!
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2016-2-23 07:41:25 | 显示全部楼层
看来没扔过转头的要补一下
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发表于 2016-2-24 12:21:26 | 显示全部楼层
重心快速前冲,力量自然冲出去(^o^)
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发表于 2016-3-9 23:06:36 | 显示全部楼层
我觉得是小臂的引拍爆发力。
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