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[新提问] 对攻的时候球速过快,感觉用腰引拍,不如用肩膀引拍呢

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发表于 2016-2-18 08:54:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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腰的动作跟不上节奏,是我练的时间短?但是转肩引拍,腰部动的较少,感觉速度就上来了,这有问题么

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发表于 2016-2-18 09:18:03 | 显示全部楼层
你其实是在靠拧腰发力,发力动作小,所以速度更快,但是力量会弱于转腰发力。另外你靠手臂发力可能更多一点,近台快攻时这样是正确的,中远台如果也靠拧腰和手臂发力你会意识到力量不足的。
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1500 
发表于 2016-2-18 12:48:50 | 显示全部楼层
您好,近台球,动作要小,以借力为主,转腰和引拍和攻球的动作幅度要小,便于还原,动作过大,就会被球顶到,感觉总是来不及。近台球打的是速度,这个速度不是球速,而是动作的速度,动作相对小,会借力打力,那么速度就上来了。退台后,由于距离增加,在时间和空间上都有反应的时间,同时为了增加给球的力量,动作自然会放大,这就是近台与退台的主要区别。所以在近台练球时,重心稍低,动作幅度小一些,多打球的上升期,就会有所改善,多练多体会。
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