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查看: 416|回复: 10

[已解决] [已解决]近台攻球,蹬转甩动的力量收小臂?

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13 
发表于 2016-2-18 06:09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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蹬地转腰往前带动小臂,停顿的感觉,借助惯性收小臂

这样的感觉或者体会,对吧?

昨天练球,既轻松,调整也容易,稳定性也好了不少。可能是近台对攻练习感觉最好的一次

应该是这样的理解吗?

谢谢先





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发表于 2016-2-18 07:28:33 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
对,非常对,前期可能借力多,后期的话主动借力打力攻球,效果更好。
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如果觉得我说的对就赏个块8毛的哈哈哈,不赏也没关系。多关注乒乓网就可以,祝球技大涨1
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聽楼主| 发表于 2016-2-18 07:51:24 | 显示全部楼层
暂时不疑惑,到此为止吧先,打球练球去
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聽楼主| 发表于 2016-2-18 11:17:55 | 显示全部楼层
对手正胶,今天打球有点落下风,才想起要点,手腕要固定一些,稍微改善了一些

还是欠练,欠熟练
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68 
发表于 2016-2-18 22:55:06 | 显示全部楼层
不对。
如果你只是学习收小臂,可以用不同方法去学。
打球收小臂必须主动发力,否则大小臂的角度如何变化? 利用惯性是笑话!!

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参与人数 1浮云 +20 收起 理由
wpillar + 20 应该是如何发力的问题!我也这么认为

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聽楼主| 发表于 2016-2-19 05:44:48 | 显示全部楼层
发力要放松,放松的发力
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发表于 2016-2-19 06:39:40 来自手机 | 显示全部楼层
徐教授的意思,应该是接身体力量,小臂主动发力
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发表于 2016-2-19 06:47:14 来自手机 | 显示全部楼层
我看过徐教授讲的如何让小臂更好发力,首先身体要前倾,转腰倾斜一点,还有发力前大臂和小臂发送,我感觉徐教授说的对,借身体力量,小臂主动发力,你在试试,一起进步,加油
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发表于 2016-2-19 06:51:15 来自手机 | 显示全部楼层
刚才打错字,是大臂和小臂放松,不是发送

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参与人数 1浮云 +20 收起 理由
wpillar + 20 感谢楼主的分享,十分感谢!

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本楼回复(2) 收起
  • wpillar暂时没有问题了,自我感觉良好
    2016-2-19 07:07 AM 回复
  • wpillar昨天打球都不想放,结果我的握拍发现了问题,及时改变也算是收获
    2016-2-19 07:08 AM 回复
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