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[新提问] 翻肘

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发表于 2016-2-17 10:31:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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翻肘是什么意思

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发表于 2016-2-17 10:37:39 来自手机 | 显示全部楼层
一般肘尖向下,如果击球结束,肘尖指向右侧面,就是翻了。
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发表于 2016-2-17 11:20:33 | 显示全部楼层
二楼说的挺好的,一般正手攻球的时候,从准备动作到击球结束,肘尖的方向始终是朝下的,调整拍型靠手指和手腕,错误的方式就是靠肘部调整拍面,害怕压拍不够而抬起肘部,造成错误动作
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发表于 2016-2-17 12:41:35 来自手机 | 显示全部楼层
击球时!近台大臂最好不动!估计你大臂动了
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发表于 2016-2-17 12:42:02 | 显示全部楼层
翻肘是抬大臂造成的,在练球时大臂要自然放在体侧,不要过于发力,腰带手臂击球时,在重心迎前的前提下,以小臂发力为主
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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