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[新提问] 攻球提前引拍问题。

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发表于 2016-2-17 09:48:14 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1是不是要学会盯住对手拍型,预估大概出球方向,初学者感觉有点难呢。2引拍和脚步移动是同时的么,一边引拍,一边移动身体。

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发表于 2016-2-17 09:55:54 | 显示全部楼层
同问,怎么才能做到一致
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发表于 2016-2-17 10:01:07 | 显示全部楼层
是要边上步边引拍。盯球需要长时间的练,可以看球友打球的时候,心里面默默判断接发球的落点,时间长了,就有数些了。
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  • deanhank回复 kxq:同时自己也要对各种拍型技术了解吧,不然对手拍型出什么球,也看不出来。
    2016-2-17 10:32 AM 回复
有啥说啥,绝不胡说
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发表于 2016-2-17 10:18:40 | 显示全部楼层
练球时的还原在比赛时基本用不上,你可以把引拍想象成还原,一板打完手臂下垂或者拉后引拍,做完这个动作就可以准备迎接下一板了,而不是把拍子放在身前作为还原。另外,在引拍还原的过程中,脚步要跟上,基本都是边移位边引拍还原的。
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  • deanhank回复 thqmhs:一板结束了,看对手回球拍型,就要为下一板引拍,是这个意思么,所谓还原已经不是最基本的准备状态,是下一板的击球状态。但是如果判断错了怎么办啊,正手准备姿势,来一个反手球,哈哈
    2016-2-17 10:34 AM 回复
  • thqmhs回复 deanhank :的确有这个情况,这是国手都有可能出现的判断失误,只能加强预判,否则等对方打出来后再做动作会更被动
    2016-2-17 10:42 AM 回复
能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2016-2-17 11:21:56 | 显示全部楼层
thqmhs 发表于 2016-2-17 10:18 AM
练球时的还原在比赛时基本用不上,你可以把引拍想象成还原,一板打完手臂下垂或者拉后引拍,做完这个动作就 ...

有道理。
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发表于 2016-2-17 11:36:46 | 显示全部楼层
初学者肯定是要从最简单的开始,不建议初学就跟球友打随意的比赛,那样什么也学不到,动作容易变形,形成错误习惯还难纠正。从定点一个位置的练习开始,搓、攻、拉都是一样,一个位置的定点能打好了,基本动作就能定型。再开始两点的定点同一动作练习,学会移动接球、进攻,过度到多点的同一动作练习,到全台的不定点同一动作练习,最后到全台的不定点不固定动作 练习。再开始练习小范围的动作组合练习,发抢、搓转攻,连续攻等等套路组合。一定要循序渐进的练习。从开始练习不定点的时候就是会涉及到盯球盯拍的问题了。2、引拍和脚步移动的问题。正常准确的顺序是先移动脚,到位后转体引拍。这个是需要练习,形成习惯的,一般没经过训练的人都是伸着手去找球,这个是下意识的反应,需要纠正过来的。
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发表于 2016-2-17 11:44:07 | 显示全部楼层
练球时的还原比赛用不上?我认为此言差矣!恰恰比赛中的还原才是真还原,不知道你练球中是怎么还原的,而且怎么练习还原的,恰恰相反,比赛中的还原那是快速的还原,不单还原持拍手更要还原重心,不然怎么衔接?怎么交换重心?怎么把动作做完整?比赛中的垫步就正是在还原呢,球速太快大家感觉不到罢了,你认真观察一次比赛别看手也别看打球就盯着运动员的脚看就知道了!
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发表于 2016-2-17 12:45:26 | 显示全部楼层
练球时的还原比赛用不上 把引板想象成还原 这个理解是有问题 更不能把下一个引板做为还原  每一个动作结束都需要重心还原和持板手臂还原 当回击一板球来球时 应是先启动步伐随既去引板当步伐到位后引板就必须结束开始去蹬转击球 如并步攻球 交叉步扑正手攻球 只要右脚着地就宣告引板结束  开始蹬转挥板击球了  初学者开始是要先慢 等步伐到位在引板是可以的 但不可练习时间过长 只要掌握了顺序后就要加快节奏 以动脚为先去完成引板过程 以达到回球迅速和合理的身体发力击球  
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发表于 2016-2-17 15:16:54 | 显示全部楼层
熟能生巧,勤练就好
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发表于 2016-3-13 19:05:06 | 显示全部楼层
必须的,基本的必须会
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