请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 1213|回复: 34

再次讨论正手攻球要领

[复制链接]
最佳答案
3 
发表于 2016-2-17 00:02:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
       请问大家一下,正手攻球中有两个动作,一个就是脚蹬地,一个就是收小臂时瞬间发力击球,当然还有其它动作,就单拿出这两个动作来讨论下,哪个动作在先,哪个动作在后,还是同时发力?

评分

参与人数 10浮云 +130 收起 理由
jiyibin + 10
淡泊宁静 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
shenhui1965 + 20
嘉嘉宝 + 20 感谢楼主的分享,十分感谢!
雪城 + 10
好好保护密码 + 10
wincsu + 10
练者神归 + 10
sinian1969 + 10
德州老虎 + 20

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:乒乓球击球部位的简单划分建议
下一篇:正手攻球需要找到的感觉~~~大总结
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2016-2-17 00:12:25 | 显示全部楼层
蹬地是重心移动的开始。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1470 
发表于 2016-2-17 00:16:19 | 显示全部楼层
楼上说的是对的,从力量传导顺序来说,力从脚来,脚和腿是力量的源泉,蹬地的力通过腰髋传递到手臂和手腕,这是完整的流程,但是在练球时这个过程是一气呵成的,要仔细体会,练到一定程度,会逐渐加深理解。
本楼回复(0) 收起
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-2-17 00:35:37 | 显示全部楼层
蹬地在先,收小臂在后。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
85 
发表于 2016-2-17 02:39:25 来自手机 | 显示全部楼层
先蹬腿,后收小臂,然后一步步将这两个动作的时间差,逐渐缩小,让外人看起来是一起用力。

评分

参与人数 1浮云 +20 收起 理由
xingxinglj + 20

查看全部评分

本楼回复(2) 收起
  • xingxinglj提出这个问题,就是想验证一下我最近的体会是不是正确,我的感觉和您的一样,把转腰再加上就是: 先脚蹬地,再转腰,这两个都出来了,再通过它们两个产生的力量顺势加到胳膊上,再顺势收小臂,体会到力量是从脚腿到腰传到小臂就对了。您说的挺好的,要缩短这几个动作的时间差,让外人看起来是一起用力,自然流畅就是了。谢谢!
    2016-2-17 09:49 AM 回复
  • xingxinglj您所得的这个“缩小时间差”,我觉得挺好的,这让我想起我练习写字是的感觉,比如我们练字是一般先是楷书,楷书就是一笔一划,顿笔明显,让人家一看就是练字的,经过一段的练习,我们练习行楷,就不再是一笔一划了,明显的体会就是顿笔时,有顿笔的意思就好,不要让它出来大了,就是有其神就好了,这样写出来的字就没有那么生硬了。就流畅自然了。
    2016-2-17 09:55 AM 回复
嘘寒问暖不如打笔巨款
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-2-17 06:08:02 来自手机 | 显示全部楼层
先下后上,
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
13 
发表于 2016-2-17 06:31:57 | 显示全部楼层
都说蹬转收,大约这个顺序,轻重缓急吧
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-2-17 07:19:07 | 显示全部楼层
发力顺畅就好
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2016-2-17 07:27:26 | 显示全部楼层
蹬腿转腰收小臂,开始练时区别开,体会到各个环节,练熟后逐步融为一体
本楼回复(1) 收起
  • xingxinglj和5楼的意思一样,以前也看到过蹬转收,但是没有体会他的意思,现在终于体会到了,关键是您说的熟练后要融为一体,谢谢了!
    2016-2-17 09:59 AM 回复
友谊第一,打赏第二
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2016-2-17 07:50:35 | 显示全部楼层
下到上就好
本楼回复(0) 收起
付出其实就是收获
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-2-17 08:09:18 | 显示全部楼层
蹬地是重心移动的开始。
本楼回复(0) 收起
努力练球 强壮身体
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-2-17 08:13:58 | 显示全部楼层
kwong 发表于 2016-2-17 02:39 AM
先蹬腿,后收小臂,然后一步步将这两个动作的时间差,逐渐缩小,让外人看起来是一起用力。

没错!确实如此!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-2-17 08:14:42 | 显示全部楼层
进来学习了,感谢分享。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2016-2-17 08:36:43 | 显示全部楼层
自下而上   
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2016-2-17 08:43:02 | 显示全部楼层
正手攻球就“蹬转收“一个动作,没二个动作的。楼主说的顺序。当然是脚带手。
本楼回复(2) 收起
  • xingxinglj对,也可以把它们看成是一个动作,分开只是想帮助自己理解而已
    2016-2-17 12:08 PM 回复
  • xingxinglj前天,昨天看过您的正手攻球视频,很和您交流过,今天您参与我的讨论,乒乓网很小吗!
    2016-2-17 12:17 PM 回复
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2016-2-17 09:02:23 来自手机 | 显示全部楼层
正手攻球要以登转动作为主,小臂是顺势而为,这就攻球与拉球的区别。当然收小臂的程度与球的高低有关,来球低适当收小臂,来球高减小收小臂程度。总之攻球要把蹬转的向前力量用足,体现出撞击的速度与力量,练习正手攻球要把控对力量的控制,这是拉球的基础!
本楼回复(1) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-2-17 09:35:42 | 显示全部楼层
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-2-17 09:46:41 | 显示全部楼层
要是发力分开了,不就散了吗。
本楼回复(4) 收起
  • xingxinglj散与不散,要细心体会,不会散,看看楼上讲的,什么顺势而为,什么融为一体,缩短两个力之间的时间差啊,都是在讲:分开是让发力更顺畅,更自然,做这些的目的都是为了把力量集中到球上。
    2016-2-17 11:14 AM 回复
  • xingxinglj散与不散,要细心体会,做好了就不会散,而且发力更好了;做不好,就散了,力量就集中不起来,做些无用功。
    2016-2-17 11:16 AM 回复
  • xingxinglj这个应该就是问题的关键,希望您能多看正手攻球的视频,细看每一个感觉好的动作,看它好在哪里,为什么他发力就让人看着这么舒服,当然,有时光看是看不出来的,还要自己去试一试,去体会,再看,再体会,就这样也不一定能理解的,只有这样看的多了,体会也多了,可能再某个时间你就会突然领悟了。
    2016-2-17 11:22 AM 回复
  • zzjm回复 xingxinglj :慢慢体会找感觉。
    2016-2-24 08:28 AM 回复
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-2-17 10:04:02 | 显示全部楼层
我觉得还是登转在先,再收小臂,当然时差很短。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-2-17 11:22:52 | 显示全部楼层
直观明了,非常好!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies @朋友 |上传

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部