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乒乓网

 
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[原创] 请广大球友讲讲、去年提高球技之路和心德

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发表于 2016-2-14 10:28:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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是通过器材的升级、基本功的练习、赛练结合、请教练专门指导、经常和发球机、球友`对练`

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参与人数 7浮云 +80 收起 理由
jiyibin + 10
太空人 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
冰天雪地 + 10
惊天一石 + 10
shenhui1965 + 20
努力不惑 + 18
这才是真身 + 2

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发表于 2016-2-14 10:44:18 | 显示全部楼层
多上乒乓网,多上球馆
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乒乓随缘
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发表于 2016-2-14 11:12:59 来自手机 | 显示全部楼层
专心致志,争分夺秒,虚心学习,实践创新!
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发表于 2016-2-14 12:22:53 | 显示全部楼层
能多一些时间打球就好了。
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发表于 2016-2-14 13:29:49 | 显示全部楼层
每天多睡觉,球技突飞猛进,现在已经能跟樊振东单挑了。。。。。。。睡觉时球技都会保持世界排名前五,就是一不睡了就退步明显了。。。。。。。。。
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发表于 2016-2-14 13:56:21 | 显示全部楼层
多练基本功
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发表于 2016-2-14 14:03:43 | 显示全部楼层
我已经把老婆训练成陪练员了,她不求进步,只求陪练,无私奉献。拨球、攻球、拉球由老婆陪练,削球、搓球、台内拧跟同事练,经常再与同事打比赛。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-2-14 14:31:16 | 显示全部楼层
固定时间去活动站,基本上固定人对练;没事看视频体会学习,在没事一个打盆球,体会撞击摩擦的感觉
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发表于 2016-2-14 17:01:24 来自手机 | 显示全部楼层
围绕基本功尤其是正手攻慢慢练,读帖子看视频,先模仿,再体会,隔段时间让教练指导。循环往复。直至有感觉为至。
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发表于 2016-2-14 18:34:02 来自手机 | 显示全部楼层
就是多打,多练增加球感
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友谊第一,打赏第二
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发表于 2016-2-14 19:24:53 | 显示全部楼层
经常独自一人练发球,球技提高很快
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发表于 2016-2-16 19:23:35 | 显示全部楼层
器材要专业,练习要经常,比赛要参与,乒乓网必须上!
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发表于 2016-2-16 22:02:19 来自手机 | 显示全部楼层
哪有什么天才,我只是把别人上厕所的时间用在了上乒乓网上。
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