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[新提问] 正手攻球的时候大臂总是往前送一点点,这有问题么?

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发表于 2016-2-12 16:29:31 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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动作结束收完小臂,比引拍结束,大臂会向前移动3到4cm吧,这是问题么?正手攻球,大臂一点都不能动么?怎么解决呢?

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聽楼主| 发表于 2016-2-12 16:31:38 来自手机 | 显示全部楼层
补充:大臂送的方向和收小臂的方向在一个平面。不是前伸够球那种,像是惯性?
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发表于 2016-2-12 16:56:17 来自手机 | 显示全部楼层
大臂是要送前的,收小臂的平面是一直在变的,所以大臂无法跟小臂的平面,手肘的弧线是挥拍弧线的缩影,手肘跟着往前才能对收臂有支持作用,否则手肘变成拖后腿。
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  • 徐旋大小臂始终在一个平面。两条相交直线可能不在同一个平面吗?
    “收小臂的平面是一直在变的”这个说的对。这个平面就是大小臂形成的。
    2016-2-13 12:11 AM 回复
  • kwong回复 徐旋:这是因为定义不同,平常说的收小臂,只是将小臂收向大臂,大小臂之间的夹角变小,小臂经过的路径形成的平面,和大臂与小臂形成的平面重合,正手攻的收小臂,如考虑小臂经过的路径产生的平面,则与大小臂形成的平面不一致,原因是正手攻的收小臂,是复合动作,其中包括大臂的向前和旋转,小臂向大臂靠近和小臂的旋转,纯文字很难解释清楚,也容易产生误会,通常轻轻带过。
    2016-2-13 11:05 AM 回复
  • deanhank回复 徐旋:徐老师,那攻球锁定大臂,是相对肩膀一点不动,还是可以送一点?
    2016-2-13 01:58 PM 回复
嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-2-12 17:14:04 | 显示全部楼层
最好拍个视频上来看看。蹬腿转腰后,顺势收小臂,大臂与身体要保持成一体,注意收小臂后要有个制动。正手攻球时不是说大臂一点也不能动,顺着惯性是会往前送一点,只要不抬肘就行。要解决大臂活动过大,可以用绳子把大臂与胸部绑在一起,限制大臂的活动范围。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2016-2-12 23:32:21 | 显示全部楼层
进来学习了。感谢分享。
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发表于 2016-4-1 23:17:23 | 显示全部楼层
大臂操持不动
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发表于 2016-4-2 12:09:51 | 显示全部楼层
练习时不动大臂,养成习惯了,打比赛时,有时球远了,伸大臂,同样正手攻的动作配合收小臂,这球就回会又快又刁,挥鞭效果就出来了
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