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[已解决] 我拉弧圈球

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发表于 2016-2-11 22:28:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我拉弧圈球制造不出上旋来?

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周明清 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

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发表于 2016-2-11 23:01:53 | 显示全部楼层
您好,拉弧圈时,要有快收小臂的动作,这个动作就是加速摩擦球体制造旋转的作用。拉球没有上旋,说明您的动作结构是有问题的,建议您看一看拉球的教学视频,每天做几组徒手挥拍,边练边体会,形成合理的动作后,再进行有球训练,把基础打好。

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参与人数 1浮云 +18 收起 理由
wpillar + 18 支持快收小臂!

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发表于 2016-2-12 01:25:59 | 显示全部楼层

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发表于 2016-2-12 10:31:40 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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发表于 2016-2-12 10:49:51 | 显示全部楼层
回复 行进中的风:“我觉得拉弧圈一定要收小臂是个误区,只要蹬转充分了,怎么样都可以”
蹬转充分带动手臂(不收小臂)击球,只要力量足够大,也能拉球,但大臂的的负荷太大,1、不易控;2、还原慢;3、不“经济”。
顺蹬转之力收小臂,是顺其自然的,既形成挥臂的加速,又减小大臂的摆动幅度。不仅要收小臂,:还要加手腕内旋的加速度,这才是真正意义的蹬、转、收。
不收小臂击球是极大的“资源浪费”。
你说的不收小臂那是蹬转加轮大臂,比单独轮大臂要好得多lol
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发表于 2016-2-12 11:10:46 | 显示全部楼层
你拉不出旋转,说明你磨擦时间不够,撞击太多,多体会摩擦,吃住球的感觉。
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发表于 2016-2-12 11:34:03 | 显示全部楼层
学习中,
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发表于 2016-2-12 20:47:28 来自手机 | 显示全部楼层
先声明,纯业余。拉弧圈球和搓球、削球、弹击一样,核心是发力合理、顺畅、有质量(如速度、力量、旋转),收不收小臂只是外在的动作。当然发力和动作是一对夫妻,互相支持、共同进步的。没有规范的动作,学不会好的发力;缺乏合理的发力,动作只是花拳绣腿。
       就事论事,波尔收小臂,马龙收小臂,奥恰洛夫也收;马琳展大臂,柳乘敏、金泽株也这样;马龙挥拍到头部左侧,别人大部分到右侧。
       这些球员都是顶尖高手,发力、动作难道会有大问题吗?那问题来了,为什么动作区别这么大?
       俺的很业余的观点是,动作、发力就象外功、内功,要内外兼修才合理。
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