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[原创] 欲速则不达 --- 开始球速放慢一点有好处

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发表于 2016-2-11 11:08:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jlsylbs 于 2016-2-12 12:38 PM 编辑



欲速则不达 --- 开始球速放慢一点有好处


      初学者容易急于求成。实际上欲速则不达。练习一个技术动作双方应开始把球速放慢。逐渐找到感觉和节奏后固定到适宜较低手的球速。不要着急击球。等片刻尽量运用退,腰和重心。球速慢了就会有充分的时间调整步伐和准备动作。从而使得击球动作完整。就容易找到感觉。

      练球是在训练你的身体形成下意识的相对规范动作。这需要大量时间。打乒乓球是个熟能生巧的过程。球打多了,才能逐渐球感增强。年龄越大过程越慢。不必太着急。感觉会有的。只要你坚持。

      一点简单体会。希望初学者能借鉴。说的不对,请指正。


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发表于 2016-2-11 15:28:19 | 显示全部楼层
说的完全正确,大力扣杀让对手无法回球只能在比赛中用。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-2-11 16:39:52 来自手机 | 显示全部楼层
放慢些,要有节奏,并尽量固定落点!
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发表于 2016-2-11 16:58:29 | 显示全部楼层
由慢到快,
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发表于 2016-2-11 17:16:24 | 显示全部楼层
慢,但是球要打的低,也是有难度的。
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2016-2-11 17:53:14 | 显示全部楼层
好文收益。。。。。。。。。。。
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发表于 2016-2-11 17:55:34 | 显示全部楼层
年龄越大过程越慢,怪不得单位有些同事老学不会拉球
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发表于 2016-2-11 18:14:54 | 显示全部楼层
熟能生巧
慢下来,记住了
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发表于 2016-2-11 21:33:07 | 显示全部楼层
我的球友,有时会重复教练的一句话:慢一点!轻一点!
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发表于 2016-2-11 22:46:21 | 显示全部楼层
赞成。都是先慢后快。动作对了,事半功倍。
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发表于 2016-2-12 07:22:50 | 显示全部楼层
欲速则不达,说得好
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付出其实就是收获
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发表于 2016-2-12 07:53:45 | 显示全部楼层
说的有道理啊
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发表于 2016-2-12 07:59:04 | 显示全部楼层
算是打球中一个阶段了
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发表于 2016-2-12 08:01:21 | 显示全部楼层
应该是把击球点找好吧。
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发表于 2016-2-12 12:03:01 来自手机 | 显示全部楼层
找个志同道合的练球者很难的!
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发表于 2016-2-12 12:24:58 来自手机 | 显示全部楼层
找到发力技巧就好!
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