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打乒乓球到底能使胳膊变粗还是变细?

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发表于 2016-2-9 15:58:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       在网上搜索了关于打乒乓球能否使胳膊变粗的问题,结果有人说能变粗,还有人说能变细,还有说不变,那么到底怎样?谁能给出正确答案。如果真能变粗或变细,那么多年以后会不会变得像我曾经看到过的一个螯比另一个螯大数倍的螃蟹。我们单位有个搞体育的他从来不打乒乓球,说乒乓球是一种不平衡运动。

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1506 
发表于 2016-2-9 16:06:32 | 显示全部楼层
打乒乓不会像您说的那么夸张,您看专业运动员,四肢都是很匀称的。乒乓球看着是手打球,其实是用身体重心在打球,手只是起到力量传导和控制板型的作用。另外,打球是一项全身运动,步伐的运动量比手臂要大,而且还能锻炼手、眼的协调性,提高人的 反应能力,六小龄童就是靠乒乓球来锻炼眼力的,好处多多
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  • shenhui1965在网上看到的,有人还自称是搞医的。
    2016-2-9 05:10 PM 回复
  • 陈立新回复 shenhui1965 :个别人的看法不必多虑,看一看专业人士和身边的球友的身体形态就明白了
    2016-2-9 05:12 PM 回复
  • ZRL700424吃饭也是一种不平衡运动,所以我现在要么不吃饭,要么今天左手拿筷子,明天右手拿筷子。
    2016-2-23 04:50 PM 回复
  • 左乒右乓其实大部分体育运动都是不平衡运动,尤其是球类。
    2016-3-24 08:08 AM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-2-9 16:12:32 | 显示全部楼层
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85 
发表于 2016-2-9 16:13:37 来自手机 | 显示全部楼层
胖子变幼,瘦子变粗。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-2-9 16:39:23 来自手机 | 显示全部楼层
我的右小臂比左臂粗了2cm
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发表于 2016-2-9 16:47:46 | 显示全部楼层
胳膊变粗还变长。
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242 
发表于 2016-2-9 16:53:32 | 显示全部楼层
有氧运动变瘦,无氧运动变粗。所以你的呼吸要注意,憋着气发力就是无氧运动,呼气的瞬间发力就是有氧运动。另外,肌肉发力是无关呼吸的,所以你的两条手臂的坚硬度肯定会不一样,至于粗细变化要看你原来的体型是肌肉型还是脂肪型,比如你是胖子,右手持拍的情况下你的右手会变得比左手细,但是更结实。而如果你是瘦子的话,右手则会比左手略粗壮一点。
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2016-2-9 18:22:47 | 显示全部楼层
瘦的人是不变的
胖的人则变细
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发表于 2016-2-9 19:42:15 | 显示全部楼层
真实有心人啊,抠的真细
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发表于 2016-2-9 20:18:54 | 显示全部楼层
那搞体育的大仙非常有意思。
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发表于 2016-2-9 20:26:50 | 显示全部楼层
那自行车,骑行,肯定屁股大。
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发表于 2016-2-9 20:38:00 | 显示全部楼层
业余爱好根本谈不上“不平衡运动”,多虑了
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发表于 2016-2-9 20:39:25 来自手机 | 显示全部楼层
右肩膀比左边大出一大块。
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发表于 2016-2-9 21:00:47 | 显示全部楼层
大臂的上端多一块肌肉
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12 
发表于 2016-2-9 21:14:55 | 显示全部楼层
      不管胖瘦,都会变得更结实,所以,胖子正手比另一只手细点,而瘦子则相反。专业人士打乒乓运动量那么大,也不会出现畸形,是因为他们还有正常的体力训练。
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发表于 2016-2-9 21:19:15 | 显示全部楼层
我右臂比左臂粗一圈!
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发表于 2016-2-9 21:19:56 来自手机 | 显示全部楼层
的确有不平衡的问题。业余的可以换手玩玩,我左手可以打赢社区球王的右手!感谢球王大度,让我不时还能引以为荣一番。
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  • shenhui1965我的左手干脆不好使。
    2016-2-9 11:22 PM 回复
  • 上帝纹身社区球王是左撇子?
    2016-2-10 09:08 AM 回复
  • wzq48回复 上帝纹身:他肯定是左手了。否则我不就是球王了!哈哈!下辈子还是有可能的。
    2016-2-10 09:11 AM 回复
  • wzq48回复 wzq48:郑重建议球友用各种方式练习双手双脚运动,平衡发展。对于促进身心全面发展大有裨益。特别是那些为人父母且望子成龙心切者。不要小看了左手左脚训练,对于大脑皮层和心智发展均有莫大好处。比如双手弹琴,双手打字,左手拿筷子,左手写字画画,左脚踢球,左手打球等等。
    2016-2-10 09:24 AM 回复
  • ZRL700424嗯,我现在的电脑配两个鼠标,左边一个,右边一个,左边用几下右边用几下。
    2016-2-23 04:53 PM 回复
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68 
发表于 2016-2-9 21:40:01 | 显示全部楼层
据我观察,所有专业运动员膀子都是一粗一细,肩膀一高一低,手掌一大一小,手指一粗一细。有玩笑成分
有的现象不明显。
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  • shenhui1965听你的意思业余的没事。
    2016-2-9 11:21 PM 回复
  • 徐旋打多了一样吧。对身体不会有事吧。反正我退役4-5年后基本恢复了。
    2016-2-10 12:19 AM 回复
  • shenhui1965回复 徐旋 :从肌肉变成肥肉了
    2016-2-10 09:51 AM 回复
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发表于 2016-2-9 21:41:07 | 显示全部楼层
会变粗的2个手以后自己感觉
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5 
发表于 2016-2-9 22:50:48 | 显示全部楼层
1965,变粗是正常,变细是有病
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