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[新提问] 横板反手拉下旋

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发表于 2016-2-9 00:54:40 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我的反手拨球吃球和发力原理都清楚,但对拉下旋,先不说那种快、低、转的下旋球,一般球低一些的下旋球都怕,成功率低……一、拉的反应慢,引拍的节奏是什样适合呢?二、用张继科那种甩拉吧,拍面很难固定吃球,用马龙那种又感觉沒力!关键是怎样挥拍吃球制造弧线?!请教各位!

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发表于 2016-2-9 01:01:42 来自手机 | 显示全部楼层
基本动作!继续加强!
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发表于 2016-2-9 01:14:03 来自手机 | 显示全部楼层
挥拍要呈现外弧线,先迎撞并瞬间摩擦,要感觉用底板来摩擦,引拍时收腹,拍在肚脐高度,略靠左侧,很多人引拍过底,造成迎撞乏力,前臂和手腕的方向要一致,那些引拍很低,直直向上摩擦,然后压手腕的做法,是不会拉得好的。
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  • 阿大小祝新春快乐!你说的很有道理,学习了。另外,能不能说说外弧线挥拍,也就是说小臂手腕怎么动的?谢谢
    2016-2-9 08:43 AM 回复
  • kwong回复 阿大小:拉球时,需要很高的挥拍速度,本来直线的速度是最快的,但手臂是绕轴运动,从侧面看,反手挥拍是以肩为轴的圆周运动,也只有圆周运动才能挥出最快的速度,所以反手挥拍是外弧线的,但是有些人为了摩得薄而挥成内弧线,但内弧线违反生理结构,挥不出很好的速度。
    2016-2-9 11:29 AM 回复
  • kwong回复 阿大小:由于这种外弧结构,挥拍是先往前,然后逐渐转向上,让小臂手腕感受离心力,顺着这个离心的势力挥动便可以,手腕发力要留到最后一刻,方向必须和前臂一致,否则破坏了整个挥动的速度。
    2016-2-9 11:44 AM 回复
  • 阿大小谢谢回答。但反手是以肘关节为支点呀,可你说以肩为轴,我有点搞不清楚了。我之前看过唐建军教学视频,上面说得很清楚呀。
    2016-2-9 01:25 PM 回复
  • kwong回复 阿大小:肩和肘都是支点,刚发力时是以肩为支点,当手肘接近网高时便转为肘是支点,支点会逐步转移的。
    2016-2-9 01:34 PM 回复
嘘寒问暖不如打笔巨款
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1506 
发表于 2016-2-9 01:39:06 | 显示全部楼层
具体情况要具体分析,引拍不一定要在肚脐位置,还要根据来球的旋转,身高等因素。反手拉下旋,确切地说,引拍要低于台下,在来球的下降初期触球,这个时期是可以借到下旋的力。
引拍要放松,否则拉球失误率极高,只有在触球那一瞬间紧张发力。
引拍前要调整好自己的接球位置和空间,慢引拍,快出手。正常来说,高质量的球挥拍轨迹应该是先向前再向上,但初期练习阶段,可以先向上的发力稍多,先把摩擦和撞击结合的手感找到,再逐步调整板形和发力方向。
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1506 
发表于 2016-2-9 01:42:26 | 显示全部楼层
另外,我把马凯旋指导一篇关于反手起下旋的文章转给您,希望有所启发。但归根结底,需要自己不断去练,动作结构合理了,发力就顺畅了,再找到合适的击球点,那么就越来越有自信。

网友提问:
    马指导您好,横板反手起下旋的动作要领,是不是先往上再往前?
马指导回答:
    一般横板近台技术要领:首先是引拍,前臂要适当打开点,也就是说前臂的位置稍稍偏下一点,同时要内旋;另外,一定要先往前再往上。你要是先往上了,就没法往前了,但是先往前,还可以往上。
    还有就是现在起下旋球的时候,版型不要压得太厉害;触球那个点,要触到水平中心线偏下一点点,偏上的话不容易拉转、不容易发力,不容易找到手感。
    一定记住先迎前以后,球拍再向右斜前上方挥动,你体会体会。
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发表于 2016-2-9 17:22:17 来自手机 | 显示全部楼层
你的提问,我可以百分之百的确认你反手拨球不过关,横板反手和直板横打的反手技术很多都是和拨球相通,也是拨球技术的再演变,你拨球的技术掌握好了,很多技术的形成就是水到渠成。你身体运用不好,和上肢手臂手腕手指形成不了有效合力,那想把反手练到家,一句话,门都没有。
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发表于 2016-2-9 17:27:02 来自手机 | 显示全部楼层
很多人在板型控制,触球点,触球时机,引拍等找问题,实际根本问题就在两个,一个是步伐上的问题,步伐移动不对或者不到位都会引起失误或者自己感觉别扭。另外一个就是身体和上肢合力合不上,也是常见的情况。
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发表于 2016-2-9 21:00:48 | 显示全部楼层
湿父教球里有过视频教学
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