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[已解决] [已解决]乒乓球自己的逆旋转发球练习

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发表于 2016-2-7 19:27:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

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乒乓球自己的逆旋转发球练习

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发表于 2016-2-7 19:31:31 | 显示全部楼层
看不到球落对方台的情况
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发表于 2016-2-7 19:49:52 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
发得有些模样了,提醒四点:一是发球前身体和手臂手腕要放松;二是引拍时手腕要向内曲狠些;三是触球时手腕要展出去;四是引拍时重心要向左后移,击球时要向右前移,用上重心的“悠劲”。加油!
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  • vvvycy 谢谢提醒! 和自己感触的一样,还多了重心这一点!
    2016-2-7 11:24 PM 回复
  • 周明清回复 vvvycy 不客气,新年快乐!
    2016-2-8 08:59 AM 回复
  • liuzhihai2009回复 vvvycy :我在周明清老师的答案基础上,说一说我自己的看法,周老师莫怪,只是班门弄斧,纸上谈兵而已!
    以右手发逆旋转球时为例,肘关节还要适当抬高一些,加大前臂外展力量,最关键的地方是,发完球后的第三板衔接技术,抛球时,身体重心由左脚移动至右脚,球下落时,右脚蹬地,随着身体向右转动时击球,球脱板后,重心应该在右脚,这时,左脚后撤,重心移动至左脚,右脚随着后撤多一些(算是并步吧?),左脚在前,右脚在左脚后半个脚掌处,重心在两脚之间,双膝微屈,身体适当前倾,为第三板球做好击打准备。
    这个发球,要发出高质量的话,挺难的,实际上,也不会,朋友们,我纸上谈兵的理解正确吗?
    2016-2-9 12:14 AM 回复
  • liuzhihai2009回复 liuzhihai2009 :不应该是并步,可能是跨步吧?
    2016-2-9 12:23 AM 回复
为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2016-2-7 22:10:29 | 显示全部楼层
学习了!大过年的坚持练习。赞
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发表于 2016-2-7 22:55:11 | 显示全部楼层
大过年的,有这兴致实在不错
不过我有点不懂,这样发也叫逆旋转吗?

还是湿父直板发的逆旋我感觉实用,可以用上重心的力量,这样发几乎全靠手腕,发不出太大力量吧,怪不得你一直在揉肩膀
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  • vvvycy这样发也是逆旋转,胳膊是之前训练的时候拉伤肌肉了, 发完这发球发现手腕很疼,估计也受伤了!
    2016-2-7 11:26 PM 回复
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发表于 2016-2-8 00:42:13 | 显示全部楼层
我逆旋转发的也进步了,下次发上来大家一起练
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发表于 2016-2-9 12:01:01 来自手机 | 显示全部楼层
内屈不够,内屈是靠一点点钟摆的势去加强内屈收,然后又像钟摆那样荡回去,为了加强荡回去的速度,肩膀丶重心向着摩擦的方向压出去。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-2-11 08:47:21 | 显示全部楼层
还是不太熟悉 找个人加加
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发表于 2016-2-11 22:49:10 | 显示全部楼层
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发表于 2016-2-13 09:48:44 | 显示全部楼层
慢慢来,有些动作还是要有体会,不要急着发力,欲速则不达。学习!
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发表于 2016-2-29 21:36:00 | 显示全部楼层
来学习一下
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