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[新提问] 打球肘关节疼是怎么回事?

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发表于 2016-2-6 17:03:03 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2016-2-6 18:15:01 | 显示全部楼层
俗称网球肘,我也有过,但是打打就没事了,我就这情况。
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发表于 2016-2-6 18:32:34 | 显示全部楼层
吃啥补啥,过年了,整点猪手吃下,就补回来了,。。。。。。。
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发表于 2016-2-6 20:24:44 | 显示全部楼层
打球动作不合理,发力不合理,会导致网球肘或者肩周炎。一般来说,一旦得了网球肘,需要治疗和修养,建议暂时休息一段时间,然后调整自己的动作结构,要学会用身体重心打球,而不是靠手臂去发力打球。
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-2-7 08:55:35 | 显示全部楼层
应该是网球肘,我用针灸治疗的,效果很好,但需要修养一段时间
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发表于 2016-3-5 00:44:06 | 显示全部楼层
打球肘关节疼一般是大臂抬起多和放松过于多发力造成的。建议你改一下多用小臂带大臂打球为好。
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