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[新提问] 马龙的动作

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发表于 2016-2-6 13:49:13 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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都说马龙的动作是教科书式的,最近我仔细观察了他的视频,发现他的动作其实也是训练和比赛很不一样。比如拉球,我发现训练中他的动作很标准,拉完球球拍停在额头中间,但是在比赛中发力起板后,球拍会完全转到人的左边去,有时甚至会甩到脑袋后面去。这是不是说明其实标准动作其实没那么重要?

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发表于 2016-2-6 13:57:46 | 显示全部楼层
恰恰说明标准动作很重要,你不要注意那些细节的不同,实战中的动作都是基于训练中的动作进行改变的。就像写字前事先打好格子,这样的话再没方向感的人也不会把字写偏是一个道理。
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2016-2-6 14:14:46 | 显示全部楼层
比赛要拼命,而且来球不善。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-2-6 17:27:54 | 显示全部楼层
我也有同感,在和樊振东的一场比赛中,拉球基本下蹲到地下了,拉完后手都到头顶上了!但球质量很高。
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发表于 2016-2-6 19:30:25 | 显示全部楼层
我是初学者。单就这个问题说说自己看法,如果说的不对,就当没说。
我的看法,可以拿书法来类比:练基本功相当于练楷书,比赛相当于写行书或草书或狂草。
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发表于 2016-2-8 11:21:46 | 显示全部楼层
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发表于 2016-2-8 17:07:43 | 显示全部楼层
动作其实是一个内在力量传递的过程,而外在我们看到的东西往往忽略了内在的东西,也就是做动作的那个劲,有的人练动作只是学会了一个简单的动作只学其形而未学其神,就是我们所说的花架子!
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发表于 2016-2-8 17:09:49 | 显示全部楼层
动作要领,要领,要领,重要的事情说三遍!什么是要领?就是能够保证我们合理用力保证上台率的东西!动作不是在那练的玩呢!
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发表于 2016-2-8 21:06:27 | 显示全部楼层
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努力练球 强壮身体
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发表于 2016-2-12 23:21:46 | 显示全部楼层
我的粗浅看法,练任何动作,都应从轻、松入手,进而做到如行云流水般的流畅,到那时就会有发力的冲动,随心而发,劲力就如滔滔江水连绵不绝。(^o^),我在练球时偶尔会出现这种情况,某个动作练顺畅了,偶尔会忍不住彪一下,这种顺出来的力不是僵硬的死力,而是一种顺畅、流畅的活力,过去的球速很快,但是不僵硬。我是初学者,在这里有点板门弄斧了,请勿见笑。
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发表于 2016-2-13 08:33:45 | 显示全部楼层
击球的核心要素包括发力方向和触球部位,只要这两个对了,球过去就是对的。对于楼主的问题我是这么理解的:在确保这两个要素都正确的情况下,标准动作最容易打出高质量球,训练时来球是有规律的,所以球员可以通过脚步调整到舒服的位置,用标准动作打出高质量的球;但是到了实际比赛时来球不那么规律,没法确保每个球都在最舒服的击球位置,这时肯定要优先保证击球的要素,所以动作就不那么标准了,其实这样的击球为了“把球打对”,是牺牲了一部分质量的。业余选手因为练球时注重的是动作,实际比赛时脚步不到位的情况下不考虑这两个要素,还试图用标准动作击球,结果就是要么失误,球即便上台,也肯定跟预想的不一样,对下一板的准备造成影响。另外还有个发力问题,训练时都不是发全力的,比赛时需要大力击球动作自然也会变大,我们业余爱好者在练球过程中动作过大并不是错误,而是你还没有足够的能力来控制自己的动作发力,想轻发力却总是动作过大;而专业运动员则是收放自如,能够根据需要来控制自己的力量和动作的。
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发表于 5 小时前 来自手机 | 显示全部楼层
马龙的动作很标准。
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