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Training with Coach Yi_ Looping against half-long serves_480P

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发表于 2016-2-5 15:43:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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Training with Coach Yi_ Looping against half-long serves_480P

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wanglb_2589 + 12
三木xys669 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
努力不惑 + 16
jqy861018 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!

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发表于 2016-2-5 15:59:27 | 显示全部楼层
本帖最后由 kwong 于 2016-2-5 05:44 PM 编辑

惯性使用单步的问题,就是不管球是远是近,都是单步上手,当球一有距离就跌出去,多使用并步有好处。So accustomed to use single steps may cause problems. No matter how far the ball is, you only use single steps. Whenever the ball is far from reach, you drop balance. It is suggested to use level steps more often.

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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-2-5 16:04:44 来自手机 | 显示全部楼层
有点怪怪的感觉.
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发表于 2016-2-5 16:06:57 来自手机 | 显示全部楼层
arm used only
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觉得此文对你有帮助,可以点击打赏按钮~~~
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发表于 2016-2-5 16:12:00 | 显示全部楼层
挥拍的动作不对的,个人建议,拉完后肘与肩齐,拍子到脑袋顶上去,仅供参考!
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发表于 2016-2-5 16:19:36 | 显示全部楼层
用身体拉球,学习了。祝楼主球技大涨!
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爱乒才会赢
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发表于 2016-2-5 16:43:38 | 显示全部楼层
有个教练指导真好,教练最低也是省专业队的吧,能把正反手拉球的动作要领细致的讲解那就更好了。
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发表于 2016-2-5 17:22:01 | 显示全部楼层
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发表于 2016-2-5 17:22:28 | 显示全部楼层
学习了
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1507 
发表于 2016-2-5 20:21:56 | 显示全部楼层
面对面指导时,需要这样的教练,他(她)能够及时指出你的问题,反复提醒你的动作,还能够有意识地为下一步的训练做一个很好的衔接与铺垫,所以,球友们在选择教练时,如果能够遇到视频里的女指导这种类型的,那进步是很明显的
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-2-5 20:58:48 | 显示全部楼层
这就像干活,男女搭配干活不累,有女教练涨球是早晚的事。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-2-5 22:12:01 | 显示全部楼层
有这样的教练,何愁不涨球?从基础上改掉不正确的习惯啊。
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发表于 2016-2-5 22:25:20 | 显示全部楼层
还有好多集的。
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发表于 2016-2-6 20:08:01 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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