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[新提问] 20160202发球机接球练习

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发表于 2016-2-2 19:39:49 | 显示全部楼层 |阅读模式

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85 
发表于 2016-2-2 20:47:50 | 显示全部楼层
过于机械,先试试拍下用手来拉,便看到分别。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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37 
发表于 2016-2-3 00:17:55 | 显示全部楼层
无谓的动作太多,不太协调,你放松些,肘部固定些,体会收小臂,这种动作发不上力的!而且腰腿和胳膊的劲也没使到一起……
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2016-2-3 10:48:47 | 显示全部楼层
大臂用得太多了。引拍要用转腰带着手臂走,腰不动,肘不动。另外,不要想着上台率,要想着动作,即使打不上也没有关系。
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有啥说啥,绝不胡说
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480 
发表于 2016-2-3 15:41:19 | 显示全部楼层
有点紧了,手臂放松些会好一点。大小臂角度固定,收小臂不明显,击球后手臂挥动方向不稳定。建议:找一个觉得容易理解的接受的视频,对照着练习,先从挥拍开始,把挥拍路径搞准确,然后再上台练习。
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2016-9-28 19:45:46 | 显示全部楼层
你好,打不还不错
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友谊第一,打赏第二
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