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[已解决] [已解决]stone6liu 20160202反手拉加转弧圈

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发表于 2016-2-2 19:19:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 stone6liu 于 2016-2-2 07:25 PM 编辑



20160202反手加转1

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20160202反手加转2




尝试一下反手加转拉下旋,等到下降初期就好拉,上升期的拉起来需要加很大力才行,为什么啊,一定是动作不对

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聽楼主| 发表于 2016-2-2 19:21:08 | 显示全部楼层
。。不好意思啊,发错地方了,请管理帮我挪一下呗
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发表于 2016-2-2 21:16:41 | 显示全部楼层
打得这么好能实战吗?
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  • stone6liu可以实战的,我基本不打发球机,都是和人单球练的,录像时候才打发球机
    2016-2-2 09:18 PM 回复
您的喜爱是对我最大的鼓励!
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聽楼主| 发表于 2016-2-2 21:19:36 | 显示全部楼层
1视频拉的不好,2调整后,命中和力量都上升了,1分20秒左右放松了,发力流畅了,明天再继续练
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发表于 2016-2-2 21:25:52 来自手机 | 显示全部楼层
厉害,我反手推挡都还不会呢!
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发表于 2016-2-2 21:26:06 | 显示全部楼层
小腰拧的不错啊。
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发表于 2016-2-2 22:00:32 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,您的手感还是不错的,下旋球之所以在下降初期相对好拉,主要是下旋只有在下降期才是比较好借力的,乒乓球讲究借力打力,能够打出合力球,是乒乓球的精髓之一,针对您的视频,有两点建议仅供参考:
1、重心可再稍下降一点,上身再稍前倾些,这样动作结构更紧凑,也更好发力
2、击球挥拍后,小臂和手腕要有个制动,这样更能发挥鞭打效果,发力更集中,您可试一试
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  • stone6liu谢谢陈教练,明天改进一下,确实鞭打效果有点弱,手腕疼,没太敢合力,重心我再压一压,我感觉挺低的了,但是拍完视频一看,都没下去,我被自己感觉误导了
    2016-2-2 10:13 PM 回复
  • 陈立新回复 stone6liu :不客气,加油!
    2016-2-3 12:18 AM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-2-3 13:48:05 | 显示全部楼层
练得的真不错,我觉得下一步要找人搓球练习,否旋转频率都一样,很难适应实战
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发表于 2016-2-3 22:32:10 来自手机 | 显示全部楼层
我感觉你向上用力有点多了,肘稍有移动,如果肘再固定一下,加点横向发力,会更好
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  • stone6liu恩,确实是,不过我感觉应该再加强点向前发力,发球机球太转了,真不好啦
    2016-2-3 10:34 PM 回复
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发表于 2016-2-4 00:58:56 | 显示全部楼层
拉得挺好,有点像以前的小提拉的升级版,引拍屈腕挺好,但主要体现在横向摩擦不够。
可以适当考虑引拍时手处在肚脐眼位置,拍子稍向左移,增加转腰力量,这样,横向摩擦的力量自然就出来了,球质会提高很多。。。


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  • stone6liu回复 蒋明:谢谢蒋教练,我反手拉出的球确实无力,下次继续改进(ω)嘿
    2016-2-4 07:40 AM 回复
原创不易,多谢支持!
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