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发表于 2016-2-1 12:28:13
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本楼为最佳答案
您好,简单说几点比较明显的问题:
1、握拍确实有问题,尤其是食指的位置以及过于亮板
2、转腰和击球动作不完整,只做了一半
3、击球的动作是托球而不是攻球动作
建议:存在的问题较多,还是那句话:先把动作结构建立好,调整握拍方式,从教学视频看起,从徒手挥拍做起,只要坚持,没有想象那么难 |
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yinfengli:
谢谢陈老师的悉心指导!
再请教一下,“亮板”这个术语常听,但还没有明白,“过于亮板”是指拍面与桌面间倾斜不够,还是指拍头过于向手臂后撇了?
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yinfengli:
是不是拍触球太晚了,自己感觉球已脱拍,所以往前挥动就停止了。这是为什么呀!
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陈立新:
回复 yinfengli :是的,过于亮板就是撞球或托球了。说句心里话,您现在的动作结构存在问题,我还是建议您先从徒手挥拍和握拍练起。只要结构合理了,后续的动作就相对好练了
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yinfengli:
好的,有了这个意见我就知道从哪里做起了,谢谢指导!
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陈立新:
回复 yinfengli :别客气,只要沉下心来,从基础做起,其实进步是很明显的。徒手挥拍,每天晚上睡觉前做3组,每组40个,既熟悉动作,又有助于睡眠,一举两得。
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