横板没改成，直板横打小有所成

直板老李 · 发表于 2016-1-30 20:34:50

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本帖最后由嘉嘉宝于 2016-1-30 09:40 PM 编辑

虽然直板打了很长时间，但都是野路子打法，一搓二推三防守。后来学习练习基本功，练正手进攻，和有点基础的对练基本没问题，进攻防守都行。进行反手练习时就成了问题，要么推挡要么大侧身用正手。这种单面打法对身体素质要求很高，全台正手是年轻人的事。所以要加强反手位的能力。我打球还经常带块横拍，时不时也打上一次，发现横板反手位发力很自然，但正手位无法掌握。所以用横板时主要用反手。当然比赛时还是直板，有时有意无意地会横打一板，但没连续性。这几次陪人练球，试着用直板反面挡，慢慢地能练起来了，那感觉真好。这几次在俱乐部打球，为练习横打，坚持不侧身，结果让人难以置信，平时都不能保证赢的几位，用横打赢得比较轻松。而且站位不用太靠左手位，跑动少了，正手位空档少了。

MLS · 发表于 2016-1-30 20:37:16

横直兼修。

黑暗中的舞者 · 发表于 2016-1-30 21:08:51

还是笃定一种打法好横直的动作结构是不一样的

slin · 发表于 2016-1-30 21:26:11

个人体会横直板的发力点是不同的不能横直兼修

沉默了许久 · 发表于 2016-1-30 21:29:04

本帖最后由沉默了许久于 2016-1-30 09:32 PM 编辑

横打的和横板反手架势上是差不多的，个人觉得区别就是手腕比横板反手还要稍内扣一点，不然线路容易撇。而且横打拉球和拧比横板容易，上旋或者侧旋更强，唯一缺点就是防人家的球不太灵活（可能没怎么练过，板型调整得太笨拙）。我和楼主是相反的，我打横板，球包里还揣了一副直板，每次从球馆滚蛋前的二十分钟拿直板出来搞一下。

直板老李 · 发表于 2016-1-30 21:43:36

我打横板目的是加强反手的上手能力，横板只会反手，所以上反手。直板反手不是有多弱，而是不敢上手，因为正手更强更可靠。横打不难，难的是有无连续性，我不喜欢一板过，那是赌博，对提高综合实力不利。那种一小板一小板打的感知比较好。

德州老虎 · 发表于 2016-1-30 21:49:51

多实践，总在不经意间发现惊喜。

zzjm · 发表于 2016-1-30 21:50:24

无心插柳了。

ars1973 · 发表于 2016-1-30 22:36:05

我就是打横版后又打直板的横打后是比其它练得快并比其它人灵活些

弧一刀 · 发表于 2016-1-30 22:51:58

旺小强 · 发表于 2016-1-30 23:04:18

直板业余还是大有作为的

圆明 · 发表于 2016-1-30 23:41:34

直板更具灵气，发扬光大直板！

ycq · 发表于 2016-1-31 21:47:37

直拍有直拍的优点吧，坚持练两年试试，推挡和横打结合，肯定会涨球。

飞刀又见飞刀 · 发表于 2016-2-1 10:07:29

这也算是收货了

flierradar · 发表于 2016-2-1 12:09:37

能练成防直拍横打，可以更专注直板了，业余比赛中够用了

飞刀又见飞刀 · 发表于 2016-2-1 18:06:22

这也算是收货了

Over_70 · 发表于 2016-2-3 08:34:50

我也使打直板的，但是一直学不会横打。哪位朋友有学习的资料可以推荐一下。谢谢

359旅 · 发表于 2016-2-3 08:40:54

横板正手不行说明还不会发力

kxq · 发表于 2016-2-3 10:36:07

反手横打倒是不难练，难的是啥时候用推挡，啥时候用横打。横打的握法和正手攻差不多，推挡则区别较大。建议老李把拧拉练好，解决台内球就更完美了。

咫尺天涯672 · 发表于 2016-2-4 08:59:07

我改横三月了，小有所成，感觉不错。改横的原因就是因为不会直拍横打。祝贺你进步。

[原创] 横板没改成，直板横打小有所成

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