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[新提问] 求步法要点

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发表于 2016-1-28 14:24:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

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聽楼主| 发表于 2016-1-28 14:25:10 | 显示全部楼层
快!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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发表于 2016-1-28 20:27:50 | 显示全部楼层
快而且重心平稳,能快速还原。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-1-28 21:36:31 | 显示全部楼层
第一是准,第二协调第三才有快。我知道这些了
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发表于 2016-1-28 22:14:11 | 显示全部楼层

我是来学习学习的
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发表于 2016-2-1 00:08:01 来自手机 | 显示全部楼层
同问。
俺发球的时候还想着重心在两前脚内侧,要多动动,打着打着就忘了,杵在那儿,老用手够球,老打追身球……
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发表于 2016-2-1 00:29:18 | 显示全部楼层
放松,还原
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