请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 1810|回复: 29

打乒乓时的手腕肘肩腰关节的控制

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2016-1-27 23:01:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
本帖最后由 嘉嘉宝 于 2016-1-29 04:15 PM 编辑

在早期的贴子中,作者曾经说过,打乒乓球,只用手腕就能打球,只用腰或者只用腿同样能打球,这个视频主要是教会你扣杀、拉球、下切技术手腕、小臂、大臂和肩关节如何运动

打乒乓球早期的基础训练和提高绝对是一个痛苦的过程,正像作者的一篇贴子所说的,只要是你打通了任督二脉,再练乒乓球的技术,一切会变得简单了许多,攻球、拉球、下切技术如果你还处在基础的积累期,学这样的技术你会感觉到好难,但是,只要是你迈过了这个门槛(打通了任督二脉)你再学这样的技术,真的不需要太多的时间。

拉球,手腕就能拉球?小臂就能拉球?

嗯,就这么简单!

                 
                 http://player.youku.com/player.php/sid/XMzAxNTQ0MA==/v.swf
                   打乒乓时的手腕肘肩腰关节的控制

                  0541040852415D3B6A0A474F1A789305.gif

评分

参与人数 15浮云 +169 收起 理由
wincsu + 10
jiyibin + 10
侠骨柔情7106 + 10
洪克 + 10
tean001 + 20
太空人 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
咫尺天涯672 + 20
老闷儿 + 10
好好保护密码 + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
poll + 10
戴金 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
雪城 + 10
sinian1969 + 10
xih4 + 9
陈立新 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:关于正手攻球的几点体会(2)
下一篇:业余高手战胜专业高手真的不是梦(附视频)
看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
回复

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2016-1-27 23:10:12 | 显示全部楼层
视频短,但需要慢慢仔细体会
本楼回复(0) 收起
看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2016-1-28 00:03:35 | 显示全部楼层
本楼回复(0) 收起
看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-28 04:23:51 | 显示全部楼层
看不了啊,是不是地址贴错了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
3 
发表于 2016-1-28 06:25:40 | 显示全部楼层
这个视频很老了,这个讲球的人是不是韩国人呢?
本楼回复(0) 收起
付出其实就是收获
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-1-28 06:28:15 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O哈哈~
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2016-1-28 07:06:21 | 显示全部楼层
能看啊
本楼回复(0) 收起
看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
49 
发表于 2016-1-28 08:46:16 | 显示全部楼层
简明扼要的讲解,非常好!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-28 09:14:30 | 显示全部楼层
浅显易懂。谢谢分享!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-28 10:10:00 | 显示全部楼层
动作分解作得很好。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-1-28 10:40:47 | 显示全部楼层
我可以负责任地告诉你,我看不了,请速维护。
本楼回复(0) 收起
您的喜爱是对我最大的鼓励!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-28 11:06:08 | 显示全部楼层
视频无法打开,浪费表情。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
5 
发表于 2016-1-28 11:19:16 | 显示全部楼层
这种详细分解,中国教练视频比较少
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-28 11:42:48 | 显示全部楼层
好帖,赞一个。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2016-1-28 19:47:47 | 显示全部楼层
改下题目
本楼回复(0) 收起
看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2016-1-28 21:06:13 | 显示全部楼层
还得改下
本楼回复(0) 收起
看贴就是最大的奖赏,那打赏呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-28 22:24:16 | 显示全部楼层
这是谁教的球呢?是否还有其它系列?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-29 00:01:51 | 显示全部楼层
一楼的视频看不了,看网页源文件找到这个链接

http://v.youku.com/v_show/id_XMzAxNTQ0MA==.html

评分

参与人数 1浮云 +10 收起 理由
xiongwei + 10 学习了,送上浮云以表感谢!

查看全部评分

本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-29 07:37:02 | 显示全部楼层
初级选手好好看还是有收获的
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-29 08:38:32 | 显示全部楼层
学习了,送上浮云以表感谢!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies @朋友 |上传

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部