请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 1656|回复: 15

乒乓网“每日问答”第五十三期:初练拉球如何吃住球?怎样解决习惯性退台?

[复制链接]
最佳答案
6 
发表于 2016-1-26 20:10:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
本帖最后由 嘉嘉宝 于 2016-1-26 08:18 PM 编辑

               151928creaj2peekab2vpb.png
                                      五十三期


技术问答

    乒乓网球友(小球123)问答:
    练习拉弱下璇球,吃不住球,上台率低,初练拉如何吃住球?
    7466756a761ea05d62.png
     
    乒乓网教练(陈立新):
      您好,先要找到摩擦的感觉,摩擦找到了,慢慢就会找到吃球的感觉,也就是增加了控制球的能力,这是相辅相成的。
      建议:最好多球练习,对方发出台下旋,本方让出击球空间,重心下降,初学者引拍幅度可稍大,在来球下降初期或中期击球,击球时可稍向上发力,弧线稍高也没关系,先找到摩擦的感觉。体会让球在胶皮上摩擦距离长些。熟练后,板形稍稍压一点点,在来球下降初期击球,稍稍向前发力,快收小臂。
      用多球练习,进步会很快,量变到质变,边练边体会。
   
    乒乓网教练(朱彤):
      吃不住球就是击球不实,要打、拉结合,不能以带,托,蹭代替打磨,如果不转或弱下旋应拍型稍压,向前发力摩擦。
     

    乒乓网教练(迎客小松):      
      我以为,不管是拉球还是搓球,吃不住球都是因为给球的撞击力不足而进行摩擦的缘故!
      微观角度上讲,没有让球“陷入”胶皮里而进行摩擦,自然会摩擦不实,发力不充分,失误率就高了!解决办法就是给球一个足够的“打”之后,再进行摩擦就可以了。那种削果皮式的击球方式容易漏球,也就是吃不住球,击球质量不高,容易失误。
      


    乒乓网友(yunzaitian)问答:总是习惯性退台,有什么训练方法提高?先拜谢各位!      
      如题,经常打球持续了不到一年的时间,可能是我们四个业余的打球速度都比较慢,动作步伐也跟不上。所以导致一个问题,就是习惯性的退台,来为击球争取更充分的时间。这样一来,回球的突然性和进攻性就会大大折扣了。
      所以,请教下各位,这个习惯怎么更正,有没什么好的训练方法?
      再次拜谢
      
    乒乓网教练(迎客小松):
    既然是“习惯性”退台,那这个习惯还是可以改的!
      我觉得退台的原因除了你说的步法跟不上之外,一个非常关键的因素是击球时机晚!你说你们打球速度都比较慢,是指动作慢呢还是球速度慢,我想其中有动作慢的成分,也有球速慢的成分。既然球速不快,那为什么还要退台?先不说步法移动的问题,是你的击球时机太晚造成了不得不退台,以空间换时间去击球。
      所以,解决办法有三个:
      一是保持正确的击球预备姿势,便于脚步快带移动;
      二是迎前击球,在球的高点期以前击球,争取足够的击球时间,可以避免时间来不及的问题;
      三是加强步法移动训练。站位近台的情况下,步法移动够快,你击球的效果和威胁就会大大增加。
      可以试试以上方法。

         9156556a7622e2176a.png
     
      乒乓网球友(yunzaitian)问答:怎么确定高点位置?
    你说的还原要快确实非常重要。我打球时潜意识里想的应该是,看球的运动轨迹时间长一点,更能确定来球特性。。今天打的时候依然是,不自觉的已经退了两三步,明天打算重点试试你说的第二种方法。
    有个疑问就是,怎么确定高点位置。。。请指教!
   
    乒乓网教练(迎客小松):
      关于来球高点期的问题,从球运行轨迹上看,来球落台后反弹的最高点为高点期,之前的是上升期,之后的为下降期。这是从静止状态上区分的,一眼就能看出来。实战中,因球回合较快,留给人判断并决定如何移步做动作的时间更少,所以,这有个击球习惯的问题。
    你可以这么做:在来球在本方球台着落时,你的击球准备动作已经准备就绪,然后快带的挥臂迎前击球(不要退台),那么,在你的球拍挥动撞击到球的时候,大致就是来球的高点期了。如果脚步移动慢或不到位,再去做动作,那就错过高点期变为下降期了。从你说的情况分析,动作较慢,击球的上升期间不太容易,就按上面说的试试,击球时差不多就是上升期了。找准这个点,再把动作紧凑些,就能击球的上升期了。可以有效解决退台的问题。


      
乒乓网“每日问答”专题汇总
http://www.pingpangwang.com/thread-54590-1-1.html









评分

参与人数 13浮云 +133 收起 理由
jiyibin + 10
969896544 + 10
flierradar + 10
hywzlxl + 10
侠骨柔情7106 + 10
乐居信息 + 10
wanglb_2589 + 10
gnepud + 10 学习了,送上浮云以表感谢!
洪克 + 10
poll + 10
sinian1969 + 10
咫尺天涯672 + 14
xih4 + 9

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:中奖不到,灌水不止
下一篇:求乒乓球明星的各种面部表情。
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2016-1-26 22:26:54 来自手机 | 显示全部楼层
学习收藏慢慢体会
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
5 
发表于 2016-1-26 23:22:31 | 显示全部楼层
我每天都来看
本楼回复(2) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-1-27 06:28:15 | 显示全部楼层
O(∩_∩)O哈哈~
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-27 08:57:10 | 显示全部楼层
都是些常遇到的问题,看完有收获。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-27 09:07:16 | 显示全部楼层
谢谢分享!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-27 09:53:41 | 显示全部楼层
顶球意识,进攻意识
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-27 10:22:45 | 显示全部楼层
自己也习惯性退台,练吧
本楼回复(0) 收起
看到此处歇歇脚,打赏一元就好。
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-27 11:06:45 | 显示全部楼层
跟着学习了。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-1-27 12:31:36 | 显示全部楼层
迎前意识!!!!!!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-27 15:09:45 | 显示全部楼层
谢谢迎客小松老师,可以理解为球落台就打,不要等球,是这样吗?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-1-27 18:59:31 | 显示全部楼层
学习了.............
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-3-11 12:19:27 | 显示全部楼层
每期的问答都 好棒呀
本楼回复(0) 收起
码字辛苦,鼓励一下
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2016-3-11 14:44:08 | 显示全部楼层
拉球吃不住球的解决办法,三位教练分析的很好,看了以后感觉我也有这样的问题,多数情况下拉的薄。谢谢分享!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-3-11 15:01:18 | 显示全部楼层
学习了  学习了。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2016-5-17 21:37:14 | 显示全部楼层
看完很有收获!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies @朋友 |上传

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部