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送给初学者的乒乓球技术秘诀(转载)

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发表于 2016-1-26 11:18:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       准备姿势:驻足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸,拍置腹前眼凝视,准备移动体放松。

  发球:伸掌抛球向上空,球落击法有多种,上下侧旋擦球面,是非轻急力差别。

  接发球:准备姿势接发球,来球旋转反向送,上旋推挡下旋搓,长抽短吊争抢攻。

  正手攻球:切忌抬肘握拍松,前臂向前向上动,左脚稍前体右转,倾拍一样通常击球中。

  反手攻球:前臂搁腹臂贴胸,肘为轴心臂腕动,左脚移后腰左转,倾拍斜击球上中。

  推挡球:推挡多用反手方,行动犹似反手攻,前臂发力向前下,倾拍推挡球上中。

  搓球:拍先稍仰后平送,向前摩擦球下中,本领共同小臂动,球转不转靠腕动。

  削球:果断来球先移动,屈腿转体引拍送,先仰后平擦球底,向前下作弧形动。

  弧圈球:挥拍力向前上冲,薄擦球面位上中,越薄越转成弧圈,擦面要宽力加重。

  回手弧圈:倾拍挡住球上中,实时调拍心放松,削击移拍上而下,短促截球位偏中。

  放高球:离台抖切球下中,高抛物线前上送,远吊对方左右角,越高远转越乐成。

  杀高球:球弹高起莫发急,移位待落额上空,手臂环转向前压,亦可斜砍球侧中。

  滑板球:拍向右前似击球,本领突转向左送,斜擦球左侧力抽,出奇制胜奏奇功。

  短球:对方离台宜短吊,貌似长拍宜轻送,拍平减力轻递球,竖板轻挡亦可用。

  步法:练球切忌丢步法,击球应先步移动,先动后打是要害,步法杂乱手法空。

      结论:口诀不能罗万象,仅把要点来提供,速度旋转多变化,有赖触类能旁通。

乒乓经.jpg

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shenhui1965 + 20 这么好的文章不加分就说不过去了!
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发表于 2016-1-26 11:30:55 | 显示全部楼层
太厉害了,收藏了,细细研究,谢谢
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笔写乒乓文章,心交天下球友
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发表于 2016-1-26 11:44:01 | 显示全部楼层
大花脸这么有才华,佩服!
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发表于 2016-1-26 12:01:16 | 显示全部楼层
利害,利害,大大的利害!
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发表于 2016-1-26 12:45:42 | 显示全部楼层
不是一般的有才。
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发表于 2016-1-26 12:51:40 | 显示全部楼层
练功秘诀,好帖。赞一个。
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发表于 2016-1-26 13:49:36 | 显示全部楼层
果断收藏,每天默读七七四十九遍,今后球技定会大涨。感谢楼主分享!
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-1-26 13:58:06 | 显示全部楼层
精髓,值得研究!
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发表于 2016-1-26 14:35:09 | 显示全部楼层
有错的姿势。 。
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发表于 2016-1-26 17:21:45 | 显示全部楼层
十分感谢楼主的分享
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发表于 2016-1-26 19:30:10 | 显示全部楼层
感谢楼主的分享
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发表于 2016-1-26 22:19:24 | 显示全部楼层
不错的口诀,加分。
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发表于 2016-1-26 23:29:18 | 显示全部楼层
这个真的不错,绝对的秘笈
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发表于 2016-1-27 03:05:19 | 显示全部楼层
谢谢,学习并收藏
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发表于 2016-1-27 05:58:42 来自手机 | 显示全部楼层
已经收藏了,顶,
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发表于 2016-1-27 12:03:16 | 显示全部楼层

大花脸这么有才华,佩服!佩服!
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8 
发表于 2016-1-27 15:17:00 | 显示全部楼层
慢慢坚持练!
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20 
发表于 2016-2-29 22:53:02 | 显示全部楼层
线装书,哪个年代的?
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