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发表于 2016-1-26 10:32:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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2002 
发表于 2016-1-26 10:55:36 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,实事求是地讲,您存在的问题还是比较多的,您应该从建立相对合理的动作结构开始,建议对照教学视频做徒手挥拍,结构和站位形成后,再进行有球训练,这样效果比较好。
只要您有决心和耐心,是没问题的,加油!

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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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聽楼主| 发表于 2016-1-26 11:11:04 | 显示全部楼层
谢谢,
接着好好练习
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发表于 2016-1-26 13:04:01 | 显示全部楼层
穿着棉服打球,必有进步。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-1-27 08:53:12 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2016-1-27 10:27:14 | 显示全部楼层
身体有点僵硬
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发表于 2016-1-27 21:59:42 | 显示全部楼层
重心太高,身体击球应该迎前,而不是向后仰
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