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[已解决] [已解决]请教练和球友们给予指导,谢谢了。

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发表于 2016-1-25 18:41:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2016-1-25 18:54:25 | 显示全部楼层
您基本成功了,祝贺!
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发表于 2016-1-25 19:09:39 | 显示全部楼层
其它都很好了,还是翻腕的问题。
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发表于 2016-1-25 19:24:28 | 显示全部楼层
基本不错。手腕有时候不太稳,发球机练习时候,个人建议转腰幅度可以稍微小一点,转大了身体容易出现晃的现象,会影响到手上的动作,出球频率可以逐渐加快。但别太快了。
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付出其实就是收获
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发表于 2016-1-25 19:59:10 | 显示全部楼层
动作没问题 挺好的 还是以前的老毛病 翻腕
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发表于 2016-1-25 20:22:04 来自手机 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
动作框架应该没有大问题,细节两个提醒一下:一个是大小臂夹角还可以再打开点,缺少打开到收拢的过程,不能以固定的角度向左前推,是打开后向大臂折叠,加上转腰收在头部正前方;第二是翻腕虽然有好转,但仍然顽固,纠正方法就是不要破坏板面和前臂构成的平面。
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  • 朱彤参考一下这个人的手腕动作,虽然是拉球,动作也有不足,但他手腕动作,收臂动作比较慢可参考下,正手攻纵向发力多些,板型稍立,击打多些。
    2016-1-25 09:42 PM 回复
  • 朱彤http://v.youku.com/v_show/id_XNjIyNDUyMTA4.html?x
    2016-1-25 09:43 PM 回复
  • yinfengli这个视频打不开呀
    2016-1-27 10:37 PM 回复
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发表于 2016-1-25 21:05:13 | 显示全部楼层
我用心的看了一下  你挺髋转腰到位了  球板挥板轨迹向前了 在眼睛下方为最好   很好的  就是手腕攻球时有向前上挑动迹象 会使球板撞击成分减少 增加旋转 达不到撞击力度 为了接近实战 重心再稍低再前倾点 便于以后对手给球是反手位及中路的快速衔接   
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发表于 2016-1-26 09:12:30 | 显示全部楼层
已经不错了,学习了学习了。
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发表于 2016-1-26 09:56:47 | 显示全部楼层
向老陶学习,进步非常大!打得很好了!
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发表于 2016-1-26 13:19:01 | 显示全部楼层
总感觉击球无力软棉棉的样子。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-1-26 13:52:32 | 显示全部楼层
不错,注意一下不要让球撞板,稍微早一点发力,要有主动发力的感觉,和别人练的时候,来球旋转总会有些不稳定,你得稍加摩擦,主动发力。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-1-26 16:06:33 | 显示全部楼层
多做一些徒手挥拍会好一些
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发表于 2016-1-26 21:55:25 | 显示全部楼层
总体感觉相当不错,感觉存在的问题有1、腕不稳定。2幅度有点大。3 非持拍手不协调。4 放松的感觉再加强。
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发表于 2016-1-27 22:02:15 | 显示全部楼层
不错,基本动作固定
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