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[已解决] [已解决]关于反手拨球技术问题

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发表于 2016-1-22 18:25:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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反手拨球时,重心应该如何转换(右手持拍),
应该左脚转换右脚还是右脚转换左脚,还是按实际来球及击球方向决定?
我认为虽然反手拨球核心力量不在蹬转,但是为了更好的重心转换和身体协调性,还是提出这个问题.
希望各位教练老师们能指点一二,十分感谢

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242 
发表于 2016-1-22 18:47:09 来自手机 | 显示全部楼层
因为是反手拨球,所以重心转换可以忽略不计,顶多承重腿由一开始的双腿变成右腿
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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719 
发表于 2016-1-22 19:47:23 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 李志国 于 2016-1-22 07:51 PM 编辑

近台反手拨球不应有明显的重心转换,多用收腹展腹和腿部的力量,或者稍微有点转腰也可
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感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
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发表于 2016-1-22 19:58:00 | 显示全部楼层
个人在自抛球练习中,如果左前脚掌使劲(右手持拍),球速快很多,但重心转移没有正手明显。
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发表于 2016-1-22 20:43:01 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
本帖最后由 国球长虹 于 2016-1-22 08:48 PM 编辑

拨球不需要重心转换 不需要动作结束后压在右脚  我们假设当我们攻球结束后你的重心是在左脚吗  肯定不是 攻球的的重心结束后应该在两腿之间 假设在左脚那么将会影响下一板的快速衔接 拨球和快攻都是近台的一种技术 我认为拨球是靠收腹挺腰向前拱去带动小臂完成的动作 现在看国手的快拨很少有动作结束后重心在右脚的 原因是  假如你的重心在右脚 你再去向右步伐移动必将先还原还原在两腿之间后  才能去实施有效的向右移动步伐 否则将受限  因为向右移动必须是靠左脚掌去蹬才迅速 而此时重心已在右脚左脚是虚的 无法实现左脚内侧的蹬力 而拨球靠收腹靠腰往前拱稍往上去完成拨球动作 重心始终在两腿之间 左右脚可随时向左向右启动更加迅速灵活的移动步伐  这是最佳的重心选择 以上仅是个人对拨球重心看法和拨球后能否迅速移动步伐的体会  仅代表自己的观点 供乒乓爱好者思考      
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  • 国球长虹敬佩你的为人直率坦荡 尤其在此时   不见得是答案正确   但只要对你有帮助就行
    2016-1-23 10:06 PM 回复
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发表于 2016-1-23 08:48:31 | 显示全部楼层
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发表于 2016-1-24 00:32:28 | 显示全部楼层
重心在中间啊
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发表于 2016-9-28 11:33:37 | 显示全部楼层

反手拨球时,重心应该如何转换(右手持拍):先在左脚后到右脚,击完球回到两脚中间。
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