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[已解决] [已解决]关于蹬转的问题

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发表于 2016-1-22 16:29:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 Love国球 于 2016-1-22 04:53 PM 编辑

  近日一直苦于正手发力不顺畅,日思夜想还日没有结果,偶然在网上看到关于蹬转的文章,其中有一点是:重心要压在双脚脚掌间的内侧,忽然恍然大悟,以前重心一直压在右脚脚掌内侧,而没有压在左脚脚掌尖的内侧,试了一下,发现力量的顺畅度瞬间有提升,这个观点应该是正确的吧?

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发表于 2016-1-22 16:38:21 | 显示全部楼层
自己上台试试就知道。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-1-22 16:38:22 | 显示全部楼层
您的 理解应该是没什么问题的,其实理论上来说重心是在两脚之间,但球是运动的,重心是需要不断转换的,但不管如何转换,最终的还原都是在两脚之间
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-1-22 16:44:37 | 显示全部楼层
重心是移动的
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发表于 2016-1-22 16:54:07 | 显示全部楼层
也就是说:预备和还原后的重点在双脚脚掌间内侧
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码字辛苦,鼓励一下
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发表于 2016-1-22 17:05:36 | 显示全部楼层
重心在两脚之间随移动、蹬转、还原不停地转换,或偏左、或偏右、或偏中间。无论怎么转换,双膝都必须时刻保持一定的内扣。
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发表于 2016-1-22 17:14:12 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
你的理解是对的,预备状态和还原后的重心应压在双脚前脚掌内侧,整个人的重心在两腿连线的中点。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2016-1-22 17:23:21 | 显示全部楼层
看美女示范

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发表于 2016-1-22 18:39:45 | 显示全部楼层
准备状态或还原时,两腿适当内扣,重心自然在两腿中间,略靠前。
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发表于 2016-1-23 21:18:29 | 显示全部楼层
转身迎打要向前啊,所以脚和身体发力之后必然有抬起和旋转,全部重心压脚掌上脚腕不吃力么?
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