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[已解决] [已解决]反手的动作结构

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发表于 2016-1-21 16:08:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请教各位教练,反手拨球和拉球引拍时是不是肘部大臂和躯干位置保持相对固定,类似正手攻球和拉球不往后拉肘?我网上看到有些教学视频里头学员反手拨球时时大臂小臂都在往前动的(唐建军学打乒乓球里头那个横拍、赵霞教学片里头那个张珅珅)。看到唐建军博士的示范反手拨和拉的视频里头他本人反手拨拉大臂相对固定的。湿父的反手横拨大臂也是相对固定的。我发觉如果大臂和肘部固定的方式拉球的感觉非常好。

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发表于 2016-1-22 00:04:21 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
反手攻球,由于是近台击打上旋球,动作不要求过大,所以大臂相对固定,主要由小臂外展击球。
但在退台反手拉时,腰腹和大臂是参与发力的,不是绝对不动的。这需要一个前提,那就是需要以肘为支点,不要抬大臂
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  • 彬_527教练,正反手转换时拇指和食指需要做调整吗?我是横拍
    2016-1-22 09:28 AM 回复
  • 陈立新回复 彬_527 :横板的正反手肯定是需要转换的,否则打摆速时板形控制不好,有些球打着很别扭,也不稳定。反手时拇指要顶住正面,正手时拇指回位,食指压拍。控制板形,辅助发力,提高上台率和击球质量。自己练时要多体会,也可以找找奥恰的正反手转换时的板形调整视频
    2016-1-22 01:19 PM 回复
  • 彬_527回复 陈立新 :好的,谢谢陈教练。
    2016-1-22 02:15 PM 回复
  • 565219427明白了,反手拨球就是反手攻球,原理与正手攻相同。
    2016-1-22 04:07 PM 回复
  • 565219427陈教练的回答相当的经典,多谢分享。
    2016-1-22 04:09 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-1-22 15:50:52 | 显示全部楼层
路过,学习了!
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发表于 2016-1-22 16:15:32 | 显示全部楼层
你说的完全正确,体会的很深刻,多谢你的分享。关键是以肘为轴。
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