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发表于 2016-1-21 13:51:52
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来自: 中国河北邯郸
既然是“习惯性”退台,那这个习惯还是可以改的!我觉得退台的原因除了你说的步法跟不上之外,一个非常关键的因素是击球时机晚!你说你们打球速度都比较慢,是指动作慢呢还是球速度慢,我想其中有动作慢的成分,也有球速慢的成分。既然球速不快,那为什么还要退台?先不说步法移动的问题,是你的击球时机太晚造成了不得不退台,以空间换时间去击球。所以,解决办法有三个:一是保持正确的击球预备姿势,便于脚步快带移动;二是迎前击球,在球的高点期以前击球,争取足够的击球时间,可以避免时间来不及的问题;三是加强步法移动训练。站位近台的情况下,步法移动够快,你击球的效果和威胁就会大大增加。可以试试以上方法。 |
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yunzaitian:
你说的还原要快确实非常重要。我打球时潜意识里想的应该是,看球的运动轨迹时间长一点,更能确定来球特性。。今天打的时候依然是,不自觉的已经退了两三步,明天打算重点试试你说的第二种方法。有个疑问就是,怎么确定高点位置。。。请指教
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迎客小松:
关于来球高点期的问题,从球运行轨迹上看,来球落台后反弹的最高点为高点期,之前的是上升期,之后的为下降期。这是从静止状态上区分的,一眼就能看出来。实战中,因球回合较快,留给人判断并决定如何移步做动作的时间更少,所以,这有个击球习惯的问题。你可以这么做:在来球在本方球台着落时,你的击球准备动作已经准备就绪,然后快带的挥臂迎前击球(不要退台),那么,在你的球拍挥动撞击到球的时候,大致就是来球的高点期了。如果脚步移动慢或不到位,再去做动作,那就错过高点期变为下降期了。从你说的情况分析,动作较慢,击球的上升期间不太容易,就按上面说的试试,击球时差不多就是上升期了。找准这个点,再把动作紧凑些,就能击球的上升期了。可以有效解决退台的问题。
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