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[新提问] 正手徒手功球

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发表于 2016-1-19 22:34:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手徒手功球

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发表于 2016-1-19 23:32:33 | 显示全部楼层
您好,几点建议,仅供参考:
1、引拍不要过大。近台攻球,引拍和转动幅度要小,便于还原,尤其是日后练习摆速时,引拍过大会手忙脚乱
2、击球时板形可稍亮拍,撞击稍多,收小臂时加点摩擦
3、击球动作要做完整,向左前方挥拍,然后顺势收臂
祝进步!
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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594 
发表于 2016-1-20 11:03:16 | 显示全部楼层
提醒三点:一是转腰不对,你是在晃动身体,重心还稍降点,上身前倾;二是身体与手臂动作脱节,没有协调发力;三是不要只向上收小臂,要向前向左收小臂。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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4 
发表于 2016-1-20 21:30:36 | 显示全部楼层
速度有点过快,先慢点体会动作要领,总体感觉还是不错的,加油!!!
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