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[已解决] [已解决]练习先从拉高掉弧圈练起,不转球和弱下旋,下降后期,怎么练习拉高掉弧圈,怕出界

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发表于 2016-1-18 14:13:05 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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练习先从拉高掉弧圈练起,不转球和弱下旋,下降后期,怎么练习拉高掉弧圈,怕出界

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发表于 2016-1-18 14:21:29 | 显示全部楼层
练习高吊弧圈的目的主要是为了找摩擦,撞击相对少,薄摩擦相对多,向前的力少一些,向上的力多一些。
自抛球也可以练习高吊,先不要发力,触球时胶皮要吃住球,收小臂,初期弧线可以高一点,速度慢一点,熟练后可以向前发力多一些,弧线可以压低一些,落点可以长一些。慢慢找手感,加油!
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  • 小球123请教下反手近台攻球,用不到腰,反手近台打球,是通过前臂来压拍控制弧线,正手近台攻球,用到腰和腿的力量,是靠身体重心,压拍控制弧线,这样理解对吗?
    2016-1-18 02:26 PM 回复
  • 陈立新回复 小球123 :没完全明白您的意思,但是反手由于发力空间小,近台用腰的幅度不大,但也要有协调的意识和重心转换,只是不很明显而已。球的弧线,也离不开重心、击球时机、击球点、板型、手臂和腕子的相互协调,乒乓球技术的复杂和魅力也在于此,看似简单的 动作,其实需要很多综合因素。
    2016-1-18 08:22 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-1-18 14:54:51 | 显示全部楼层
应该还要注意重心,高吊的话引拍时重心往下要多一点。另外怕出界的话就是对球的判断问题,如果来球是平球或者是上旋,就不需要拉高吊。
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发表于 2016-1-18 15:36:12 | 显示全部楼层
本帖最后由 国球长虹 于 2016-1-18 03:46 PM 编辑

重心转移身体右侧 偏前一些 是弧旋球重心压的最低一种  击球点位置合理  摩擦球位置合理 下降后期   基本充分摩擦 撞击甚少 要说没有不恰当  引板位置也要合理 不可球板离球的前后距离过大 过大就加大撞击成分 容易失误  根据来球下旋强弱板型可垂直或稍前倾  挥板轨迹是向上偏前再向前 身体发力利用前臂收缩充分摩擦球 就可以了 摩擦越弱越下网    一但撞击就出界
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发表于 2016-1-18 16:01:25 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
不转球和弱下旋球,拉高吊(加转)弧圈,体会到吃球和摩擦的感觉后,控制力量大小即可,不用发太大的力,否则容易出界,也可把弧线拉高一些,但和强转球还是在力量大小上有差别,找准分寸就好了。
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发表于 2016-1-19 10:49:49 | 显示全部楼层
先要能拉起来,然后再拉转,好的高吊弧圈,可以落台以后两三跳出台。有弹起后向下扎的感觉。李晓东教练的视频里面有。
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有啥说啥,绝不胡说
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