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乒乓网

 
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原来打球上瘾是有科学解释的!

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发表于 2016-1-16 19:41:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 嘉嘉宝 于 2016-1-16 07:45 PM 编辑

      我是几乎天天要打球,酣畅淋漓的搞出一身汗就觉得浑身舒服心情愉悦,要是隔几天不摸球拍,就全身不自在,这感觉应该和烟瘾酒瘾差不多吧?而不会打乒乓球的人不能理解我为什么这样痴迷,我也不懂为什么有些人即使做一些看来相当无趣枯燥的运动也会乐此不疲,比如长跑、器械健身等。

      原来,这里面真有科学解释的:据研究,运动后的愉悦主要来自两种物质:脑内啡肽和脑源性神经营养因子。而且获得快感所必需的脑内啡肽剂量会逐渐增加,也就是说你需要越来越多的快乐物质才能得到同样的快感。

        因此,有的人开始运动-感觉快乐-需要更多运动,这是一个好的循环,它让人不断坚持下去,并得到运动送给你的“礼物”。

       我们热爱的运动,就是运动本身,当你也爱上运动的时候,你就会发现,运动给你的并不仅仅只是快乐。


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high3434 + 10
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wanglb_2589 + 10
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shenhui1965 + 20 这么好的文章不加分就说不过去了!
fengqiao + 20 学习了,送上浮云以表感谢!
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发表于 2016-1-16 19:45:54 | 显示全部楼层
很有科学道理,谢谢楼主科普!
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发表于 2016-1-16 20:23:02 | 显示全部楼层
热爱运动,并得到运动送给你的“礼物”。
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发表于 2016-1-16 20:28:18 | 显示全部楼层
我也是,我吃东西的时候,越吃越想吃~~
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发表于 2016-1-16 20:41:31 | 显示全部楼层
看来我是打球上瘾了
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发表于 2016-1-16 22:14:22 | 显示全部楼层
那天天纠结器材的,是怎么回事呢?
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发表于 2016-1-16 22:17:43 来自手机 | 显示全部楼层
原来如此。
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发表于 2016-1-16 22:23:10 | 显示全部楼层
上乒乓网也会哦!
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发表于 2016-1-16 22:26:51 | 显示全部楼层
获得快感所必需的脑内啡肽剂量会逐渐增加,也就是说你需要越来越多的快乐物质才能得到同样的快感。
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发表于 2016-1-16 22:29:11 来自手机 | 显示全部楼层
都有瘾,习惯成自然。
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发表于 2016-1-16 23:22:16 | 显示全部楼层
原来如此,这里面还有很深的科学道理,难怪呢。
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发表于 2016-1-16 23:26:31 | 显示全部楼层
好贴,加分。
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发表于 2016-1-16 23:36:38 | 显示全部楼层
原来如此,这回终于不用跟别人说“我瘾大技术差”了
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发表于 2016-1-16 23:42:18 | 显示全部楼层
每天要是不打球,就觉得缺点什么

几乎天天
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发表于 2016-1-16 23:47:36 | 显示全部楼层
运动就是游戏
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发表于 2016-1-16 23:54:02 | 显示全部楼层
支持楼主观点,热爱运动、热爱生活!
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发表于 2016-1-17 00:04:26 | 显示全部楼层
有道理!
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85 
发表于 2016-1-17 02:32:45 | 显示全部楼层
楼主一定是看了《妙女神探》。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-1-17 03:57:21 来自手机 | 显示全部楼层
好帖,楼主很细心,
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发表于 2016-1-17 08:33:42 | 显示全部楼层
很有科学道理,谢谢楼主科普!
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