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[已解决] [已解决]正手攻球肘尖指向哪里?

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发表于 2016-1-15 21:45:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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这个问题有点太笼统

还是忍不住要问一问,最近打球大小臂的肌肉有点疼,可能是哪里有问题,琢磨中

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发表于 2016-1-15 21:58:19 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
本帖最后由 国球长虹 于 2016-1-15 11:58 PM 编辑

我认为 肘尖指向下偏后点 攻球结束肘尖指向身体前右侧
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发表于 2016-1-15 23:07:15 | 显示全部楼层
攻球结束动作时肘尖指向前方,一般来说大臂疼是因为没有用腰引拍和击打,小臂一般只用于摩擦,大臂起一个支撑作用:腰部力量传到大臂后传到小臂再到手腕手指

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wpillar + 18 谢谢指点!

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发表于 2016-1-15 23:45:10 | 显示全部楼层
指地下,击球后指出球方向。

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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-1-15 23:49:08 来自手机 | 显示全部楼层
我觉得可能是大臂夹的太紧,没有放松的缘故吧,放松试试,或许动做也规范了吧。个人认为哈

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聽楼主| 发表于 2016-1-16 06:50:06 | 显示全部楼层
重新调整大小臂的构架,小臂展开不那么别扭,往前发力也顺畅许多

先这么练着,慢慢进阶
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聽楼主| 发表于 2016-1-16 06:51:09 | 显示全部楼层
谢谢各位的回复,都是有帮助的!!
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发表于 2016-1-16 08:07:06 | 显示全部楼层
制动后肘尖前斜指向地面。
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发表于 2016-1-16 12:55:16 | 显示全部楼层
路过进来学习。
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