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美女教球系列之横板反手弧圈球动作

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发表于 2016-1-15 10:22:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2016-1-15 13:39:04 | 显示全部楼层
看美女打球很轻松,学习了
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-1-15 13:43:34 | 显示全部楼层
按照美女教练的讲解,好好练习。
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发表于 2016-1-15 13:57:41 | 显示全部楼层
感觉好像用腕多一些
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发表于 2016-1-15 14:10:51 | 显示全部楼层
学习了学习了。
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发表于 2016-1-15 15:42:04 | 显示全部楼层
讲得很好很细
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发表于 2016-1-15 16:00:55 | 显示全部楼层
太好了,跟美女学习,有动力
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发表于 2016-1-15 16:37:37 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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发表于 2016-1-15 17:27:41 | 显示全部楼层
不转球拉球。
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发表于 2016-1-15 17:31:08 | 显示全部楼层
就一手抓几个球,想好动作要领,自抛自打真实用。
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