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[已解决] [已解决]正手拉球不是让手腕,相对固定吗?为什么反手拉球允许手腕内收和外展,动手腕呢?

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发表于 2016-1-14 22:31:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 小球123 于 2016-1-14 10:32 PM 编辑

正手拉球不是让手腕,相对固定吗?为什么反手拉球允许手腕内收和外展,动手腕呢?

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发表于 2016-1-14 22:41:35 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您的问题,其实自己想想就知道了,我们也反复说过,正手发力空间大,所以手腕要相对固定。反手发力空间小,需要手腕更多参与发力。
正手可以往身后引拍,反手只能贴近腹部,手腕的作用就可以发挥出来了,就这么简单。
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  • 小球123谢谢,我的意思是动手腕不稳定,为什么反手拉球还建议动手腕?
    2016-1-15 07:17 AM 回复
  • 陈立新回复 小球123 :反手拉球为了更有力量,只能手腕内旋,最大限度地增加击球的力臂,包括手指也要参加发力。您很善于思考,有问题随时交流。
    2016-1-15 11:04 AM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-1-15 07:36:45 | 显示全部楼层
个人觉得反手容易学些,更容易更稳定
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发表于 2016-1-15 07:39:35 | 显示全部楼层
听教练的没有错
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发表于 2016-1-15 09:49:01 来自手机 | 显示全部楼层
正手拉球手腕相对固定也是相对而言的。对于初学者拉球的时候为了防止拍形乱动和过早的收小臂,教练一般会要求手腕不能动的,等蹬转收等大的发力结构做好了、动作定型后还是要加上手腕动作的。你看国手的视频、特别是马琳王皓在引拍时手腕都有个外展,然后收小臂的同时刚收手腕,最后收拍的时候手腕和小臂打成一条直线。
事实上本人拉球时加上手腕感觉速度和力量至少提高百分之三十。
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