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[已解决] [已解决]反手起下旋1.14,观看时请旋转一下视频

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发表于 2016-1-14 15:18:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

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反手起下旋

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1512 
发表于 2016-1-14 17:23:08 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,您现在的击球有点像拧拉出台下旋。同样能上台,但是速度和旋转会有所降低,而且也不美观。
建议:
1、在下旋来球的下降初期可以借力稍发力击球的正面,也就是纵轴线位置。
2、手腕内旋,板形压平,击球时瞬间发力,撞击加摩擦,挥拍时朝右前方,小臂打开后有个制动即可
3、近台时小臂引拍时板头不要过于向下,这样会养成击球侧面的习惯,要贴近腹部。以后退台时可以加大引拍幅度,借助腰腿的力量进行发力。
手感和节奏不错,加油!
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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85 
发表于 2016-1-14 19:11:15 | 显示全部楼层
动作不完整,减少手腕太多参与,先练好前臂。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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6 
发表于 2016-1-14 20:34:36 | 显示全部楼层
楼上几位说得很对,我说两句,记住要多用重心起伏和前臂发力将球拉起来,手腕的力量用得太多,如果比赛时来球一快,你就没有时间充分发力和将动作做完整了。
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43 
发表于 2016-1-14 22:30:29 | 显示全部楼层
反手起下旋 是有问题 端肩啊 端肩的后果会动作不流畅 生硬幅度就会变小 应该是 把肩放松小臂也放松自然下垂自然支肘 重心前倾身体左转收腹重心压在左脚 在左脚内侧发力蹬转挺腰带动放松的大小臂挥出 才完美 而你是架肩台肩顶高肘 手腕带小臂魔球 你说能协调完美吗 先练好拨球 在练拉球 一步一步来 就容易了
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7 
发表于 2016-1-15 05:08:29 | 显示全部楼层
腰 你这个类似于反手拧 反手拉球 女队教练叫什么我忘了 体会一下系麻袋的感觉  球不怎么转 可以像你这样靠手腕也能带起来  稍微强点的下旋 你这样就难了 而且不稳定 先建议把 大的动作框架 体会对了
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发表于 2016-1-15 09:02:09 | 显示全部楼层
手腕动的太多啦。
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594 
发表于 2016-1-15 12:17:09 | 显示全部楼层
提醒三点:一是要沉右肩,放松,收腹前倾,这是基本的很重要;二是要注意协调发力,蹬地转腰收小臂,在触球瞬间集中发力,加速收小臂,手腕不要动的太多;三是注意打一板要还原,便于下一析的衔接。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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聽楼主| 发表于 2016-1-15 16:37:17 | 显示全部楼层
陈立新 发表于 2016-1-14 05:23 PM
您好,您现在的击球有点像拧拉出台下旋。同样能上台,但是速度和旋转会有所降低,而且也不美观。
建议:
...

非常感谢,自己也总觉得发力不充分,球速还不够快,体会借助腰腿的力量后感觉发力不容易累了,击球质量也提高了,有空我在发下改正后的动作视频 请多多指教
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1512 
发表于 2016-1-15 23:32:14 | 显示全部楼层
wx秋风起 发表于 2016-1-15 04:37 PM
非常感谢,自己也总觉得发力不充分,球速还不够快,体会借助腰腿的力量后感觉发力不容易累了,击球质量也 ...

不用客气,相互交流!
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“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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