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[已解决] [已解决]推拨 横拨

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发表于 2016-1-11 23:46:59 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2016-1-12 00:04:09 | 显示全部楼层
没传上视频,跟我第一次传一样,看不到视频
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发表于 2016-1-12 00:20:54 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,简单说几点与您交流:
1、反手用大臂有点过多,应以小臂向右前方外展挥拍为主
2、动作再放松些,视频里稍显僵硬,上身稍前倾,右肩和手臂也要放松
3、站位最好双脚平行,或者左脚稍多出一点也可,配合小臂外展,这样在击球时落点会稳定些
4、视频里看,握拍有点翘板头,手腕可稍垂一点,板子的边缘与小臂是一条直线,形成习惯后,对今后的进一步练习和整体动作的流畅性会有帮助。
球感和节奏还是不错的,加油!
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  • 张成磊回复 陈立新:多谢陈老师 大臂相对固定用小臂外展击球对吗?反手板头与小臂成一条线。自己看了视频也是感觉身体僵硬。继续努力
    和我对打的那个球友动作怎么样,帮忙点评一下。
    2016-1-12 12:48 AM 回复
  • 陈立新回复 张成磊 :是的,反手借力击球时,大臂要相对固定,以后练习横拉或退台反手拉时,大臂是需要辅助的,目前还是以肘和小臂为主。
    您的朋友动作结构较散,但手感和球感还是可以的,我建议他看一看教学视频,然后跟视频一起徒手挥拍找感觉,形成初步的框架,如果这样打下去,就不好改了。
    2016-1-12 01:19 AM 回复
  • 张成磊回复 陈立新:多谢陈老师这么晚还给点评
    2016-1-12 08:26 AM 回复
  • 陈立新回复 张成磊 :不客气,加油!
    2016-1-12 06:11 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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43 
发表于 2016-1-12 09:06:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 国球长虹 于 2016-1-12 09:09 AM 编辑

看了你视频 我感到 1 重心前倾不够 2左脚有点外撇最好是两脚成11偏向右 有利于用前脚掌快速启动实施步伐 3 拨球臀部在摆动 不好也不协调  4 推拨一定要注意身体前倾腰要往前拱稍往上发力推放松肩 肩推肘再推前前臂摆出  而你是在台肩台肘摆前臂这样不好 你搜一下马龙推拨视频  5横拨 一定要把肘在身体的右前支柱  只有把肘支柱的基础上才能体现小臂外旋 外旋终止在板头指向你所需要回球落点位置 不可板头偏多过多影响落点精确  切易在横拨时肘前后左右摆动 左右摆动稍大会影响你精确的落点  关于拨球两脚占位 可两脚齐平也可右脚稍前一点但不要过大 过大以后会影响正手衔接
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50 
发表于 2016-1-12 09:26:56 | 显示全部楼层
整体不错,注意放松,双脚平行,小臂前伸大臂收些。
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发表于 2016-1-12 20:38:49 | 显示全部楼层
好像右边的好
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594 
发表于 2016-1-13 11:45:01 | 显示全部楼层
以后发视频时注意发正的,倒着看不准确。提醒三点:一是重心要降一些;二是肘要相对固定,你肘没固定,大臂动得过多;三是击球前后要放松,击球瞬间收紧。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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85 
发表于 2016-1-13 15:31:34 | 显示全部楼层
楼主还不错,多放松一点就可以,反而对手前臂下垂过多。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-1-14 10:08:57 | 显示全部楼层
你这全方位、多角度让人看着难受啊,恨不能多长几个脑袋多长几个眼睛
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如果您觉得好,请打赏,谢谢!
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