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[已解决] [已解决]正手徒手挥拍,求指点

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最佳答案
3 
发表于 2016-1-11 22:27:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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反手发力特别好,有甩鞭子的感觉,但是正手不知道为什么没有感觉

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最佳答案
1480 
发表于 2016-1-12 00:37:36 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
您好,反手动作相对于正手来说比较好发力,这是由于人体结构所决定的,正手之所以难,主要是正手的动作以及发力空间较大,需要身体整体的协调发力。
正手的力来自腿部和腰部,身体和手臂要放松,在转腰带动手臂迎球时手臂是放松的或者说是用二分力,在蹬转时用腰将力量传递到手臂和手腕以及板头上,在击球前的20-30公分有个加速度,瞬间紧张,迎球借力往前击球。如果您能体会到这些,那么就会找到正手的所谓的鞭打的发力效果。
本楼回复(2) 收起
  • 宝哥哥我能够明白您的意思,但是在实际打球中找不到这个感觉,一直想着反手可以做到,为什么正手找不到同样的感觉
    2016-1-12 10:34 AM 回复
  • 陈立新回复 宝哥哥 :您可能还是身体的协调性出现点问题,如果您知道发力流程,那么只要找到身体放松,在击球前紧张的状态就行了。有些技术上的东西,有时会突然悟到。这时,就能够使自己上一个层面了,加油!
    2016-1-12 06:10 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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