乒乓网

 
查看: 695|回复: 7

[新提问] 正手拉球疑惑

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2016-1-11 00:00:08 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
正手拉球或弧圈球时手腕怎么调节?

分享链接访问他人1次,你将获得10乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:在家怎么练盯球
下一篇:关于透板和套胶打透问题
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
2076 
发表于 2016-1-11 00:54:54 | 显示全部楼层
您好,简单地说,当具备一定水平或比较稳定的上台率后,在将身体协调发出的力传递到手臂和腕子时,并需要串到板头上时,手腕是可以适当的调节的,比如收小臂击球时手腕有个内旋的把控。这种调节的幅度很小,不会很明显,但对力的传导、控制方向、落点和弧线会有一定的作用。一般初学者不建议手腕调节,以先建立基本的动作为主,到一定水平后自己就会运用手腕和手指的作用。
本楼回复(0) 收起
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
8 
发表于 2016-1-11 08:07:31 | 显示全部楼层
收小臂击球时手腕有个内旋的把控
----------
请问这个内旋是在击球前,还是在击球时?应该不会在击球后吧?
本楼回复(1) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
2 
发表于 2016-1-11 09:28:16 | 显示全部楼层
在击球时,手腕由外展开始内收,边内收边向斜上方摩擦。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
14 
发表于 2016-1-11 09:29:49 | 显示全部楼层
手腕的作用:1,在收小臂的基础上向前快摩,制造出旋转;2,手腕可内旋,裹球拉起来更稳定;3,可控制拍形;4,压拍或亮拍制造过网弧线。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2016-1-11 11:41:34 来自手机 | 显示全部楼层
噢,内旋就是手腕由外展向斜上方收缩对吧?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
14 
发表于 2016-1-11 16:15:12 | 显示全部楼层
个人觉得手腕相对固定,保持和小臂的发力一致,然后能够微调,就是进阶了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
37 
发表于 2016-1-11 17:41:57 | 显示全部楼层
初学者建议固定手腕,多用前臂,当体会到前臂快收及快收时身体配合都很协调时再体会手腕,初学者在拉弧圈时手腕动的过多不利于动作定型及板型固定,破坏了发力顺序!拉有很多教练形象的把拉弧圈比作甩铁饼,铁饼甩的远说明弧圈质量高,单用手腕不可能甩远!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部