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乒乓网

 
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[原创] 终于找到了一直困扰我的问题——为什么我的练习总是事倍功半?

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发表于 2016-1-10 19:19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 嘉嘉宝 于 2016-3-4 04:34 AM 编辑

       一直没有人教过我打乒乓球,以前都是“自己感悟”,球打得也很水,球友也“挺水”。特别是正反手倒板切换的时候感觉很别扭,后来在活动中心请教球友,球友说我握拍太死,让我往后握得浅一些,方便用手腕调整。当时没多想就按照他说的练下去了,一开始效果还挺好,尤其是反手很暴力!但是随着练习,却发现自己正手越来越弱,正手攻球和拉球很难出质量,特别是拉直线极难上台,万一进入到正手对攻环节,我只有干瞪眼的份。所以又开始联系正手攻,可是正手攻球上台率极低,练了好久也没练出来什么道道,已经灰心丧气了一段时间了。
      

      今天闲着没事,翻翻看乒乓网的《跟唐博士学打乒乓球》系列视频。以前都是专门去为了学某项技术,跳过前面的基础讲解,直接看技术讲解视频,往往听得一头雾水还练不出来技术。今天不知哪来的兴致,看唐博士从握拍讲起,讲到握拍的常见错误时我惊呆了,我的握法不就是唐博士讲的典型错误方法吗?握拍内扣就是我的错误,是我打球一直以来的错误!

       学习乒乓球技术和学习其他知识一样,都是要循序渐进进行的,所谓“基础不牢,地动山摇”,我连握拍都没学好,就去学习其他技术,当然是“事倍功半”了!枉费了许多感情和精力!
      

      虽说很不及时,但好在我终于发现了我的问题所在,这个已经潜伏了很久的坏习惯,是一定要下大功夫改掉的!感谢乒乓网,来到这里以后,让我有了很多收获,无论是精彩的比赛视频,还是详细的技术讲解,我为我的爱好找到了一个寄托之所在,相信在乒乓网的指导下,我的乒乓球技术能越来越好,让乒乓球成为我受益一生的运动!
      

      最后在这里也奉劝和我一样眼高手低的野球球友,从基础学起,改掉坏的技术习惯,才能在技术上有大的突破!地基不牢,焉能起广厦?


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李营三木 + 10 这么好的文章不加分就说不过去了!

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发表于 2016-1-10 19:29:29 | 显示全部楼层
恭喜恭喜

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发表于 2016-1-10 19:29:37 | 显示全部楼层
楼主很会动脑子。支持。你一定会涨球的!
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发表于 2016-1-10 19:31:12 | 显示全部楼层
握拍真的很重要,很多新手,包括打了多年的野球党,身边如果没人提醒,自己又不重视握拍,很有可能就犯了LZ这样的错误。话说我也是打了半年后才意识到自己握拍问题的,我当初横拍握的时候反面是食指和中指一起的,后来也是看唐建军的视频才发现只要一根食指就可以了,一开始改的时候还很不习惯,强迫着练了一个星期才习惯正规握法的。

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参与人数 1浮云 +20 收起 理由
嘉嘉宝 + 20 感谢楼主的分享,十分感谢!

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  • 海岳梦中飞92是啊,握拍都没握好,拍形控制不好,后面练得技术动作都是白搭。看完唐博士的视频恍然大悟的感觉!
    2016-1-10 07:33 PM 回复
能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2016-1-10 19:42:17 | 显示全部楼层
这个好像有点重要
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发表于 2016-1-10 19:49:05 | 显示全部楼层
支持!
威武!
有希望了!
非常好的感悟!
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发表于 2016-1-10 19:52:46 来自手机 | 显示全部楼层
唐博士的教学视频我也全部看了一遍。
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发表于 2016-1-10 19:52:55 | 显示全部楼层
恭喜恭喜发现问题及时改正
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发表于 2016-1-10 19:56:56 来自手机 | 显示全部楼层
握拍也走过错路:食指太靠边,导致正手发不出力。后来是看老瓦的教学视频才改正的。
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发表于 2016-1-10 20:16:27 | 显示全部楼层
有同感我的正手攻在训练时还行,一到比赛不是出界就是下网,与握拍有关系,现在得以调整。
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  • 海岳梦中飞92基本上没有经过多球训练,所以动作定型都不好。场地条件不允许,大球馆一多球球就到处飞了,又没有足够的挡板。。。
    2016-1-10 08:29 PM 回复
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发表于 2016-1-10 20:21:20 | 显示全部楼层
基础不牢,地动山摇;基础已牢,打的对手地动山摇!
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发表于 2016-1-10 20:33:16 | 显示全部楼层
终于感悟了。恭喜。
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付出其实就是收获
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发表于 2016-1-10 20:42:14 | 显示全部楼层
我的直拍握法感觉也不顺,正在琢磨,王皓,许昕的握法,觉得哪种都不太舒服?

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关键是要把球拍打磨好,要贴合手与虎口,那样板型才会固定  详情 回复 发表于 2016-3-3 08:05 AM
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2016-1-10 21:11:33 | 显示全部楼层
重要的第一步。
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发表于 2016-1-10 21:40:40 | 显示全部楼层
我也是用了半年多的时间才悟出如何握拍的。以前练反手就握反手利,练正手就握正手利,正反手转换就把拍子转一个角度,练习时由于球速慢也没感到有什么不妥,等到与人比赛时就不行了,正反手转换由于需要转一下拍,往往回球太快,拍型固定不了失误太多。现在我把拍脊对着虎口,大拇指和食指一前一后夹住拍,正反手转换非常自如。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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发表于 2016-1-10 21:48:47 来自手机 | 显示全部楼层
基础不牢,地动山摇
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爱乒才会赢
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发表于 2016-1-10 22:00:34 | 显示全部楼层
92哥顿悟了,去球场报仇了么?
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发表于 2016-1-10 22:17:20 | 显示全部楼层
说的很对  很多人不注意 握板 光从动作上找原因 殊不知 握板决定了打法 不管是初学者 还是练了一阶段的野球想上正轨上靠拢的 一定先从好的握板开始
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发表于 2016-1-10 22:18:29 | 显示全部楼层
然后再建议你 看一下优酷上 闻纯正的 讲握板  这个讲的 最清楚 祝你水平 大涨 越来越好
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发表于 2016-1-10 22:36:07 来自手机 | 显示全部楼层
经验之谈。
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