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[已解决] [已解决]正手攻,敬请指导。

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发表于 2016-1-8 16:16:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手攻,敬请指导。直改横一个星期左右。基本每天练习发球机1小时。估计多久才能略有小成啊。

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发表于 2016-1-8 16:24:52 来自手机 | 显示全部楼层
不错啊!!!
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发表于 2016-1-8 16:32:53 | 显示全部楼层
很熟练了。要是再加腰力,就更好了
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发表于 2016-1-8 16:49:14 | 显示全部楼层
这么短的时间就打成这么高的水平,佩服
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发表于 2016-1-8 20:20:37 | 显示全部楼层
大臂是不是用的过多了?
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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发表于 2016-1-8 20:21:15 来自手机 | 显示全部楼层
动作熟练流畅节奏感强,小臂再打开些,蹬转不明显
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发表于 2016-1-8 20:32:08 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
1.握拍有点上翘          2.肘不能后拉               3.腰部转动需增加幅度4.身体尽量放松
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2016-1-8 21:21:40 | 显示全部楼层
再加腰力
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乒乓随缘
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发表于 2016-1-8 21:39:20 | 显示全部楼层
没有转腰。然后肘关节不能往后拉,建议动作增加蹬地转腰引拍至身体的右下方,然后收小臂,不要往后拉肘。
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发表于 2016-1-8 22:01:45 | 显示全部楼层
以上说的都不错  但是 我想说  攻和拉 必定有区别   如果混淆 了  将来就会也许会出问题
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发表于 2016-1-8 23:54:45 | 显示全部楼层
大的动作框架很不错,左手看好像有点紧张,再放松点就好了!
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发表于 2016-1-9 00:33:36 | 显示全部楼层
你好!我也是直改横。好象也看到了专家教练给我的评价,那就是拉肘,肘关节不固定。表面上看不影响击球,但到后面学习弧圈球和实战,才知道自己找不到点来打球。
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发表于 2016-1-9 04:36:37 来自手机 | 显示全部楼层
往后引拍有点多
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发表于 2016-1-9 11:49:53 | 显示全部楼层
哇,羡慕,感觉还是挺不错的,很熟练
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发表于 2016-1-9 15:17:24 | 显示全部楼层
很好,很漂亮,击球再提前些。
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您的喜爱是对我最大的鼓励!
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