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[已解决] [已解决]反手拉球不用手腕,可以把下旋拉上台吗?怕手腕用多了,挡弧圈不稳定?

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发表于 2016-1-7 21:32:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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反手拉球不用手腕,可以把下旋拉上台吗?怕手腕用多了,挡弧圈不稳定?

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发表于 2016-1-7 21:40:28 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
反手拉球发力空间比正手小,除了身体协调发力,最后的力必须要串到手腕和板头上。反手拉球在引拍时,手腕必须内旋增加发力空间,而且手腕要完成最后的所谓的鞭打效果,这都离不开手腕。手腕是随着小臂外展,但不要甩的过大,否则不好控制落点,容易造成失误。挡弧圈,手腕稍内扣,稳定住,用重心去控制来球,单纯靠手腕时不稳定的,同时要掌握好击球时机。
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  • 铸剑师我手腕力量小,这样太伤手腕了,我现在用肩膀带动大臂开始启动想右侧上方发力,带动的小臂有一点挡出去的感觉,最后再用手腕顺势发力,我还加了一些侧身蹬转,整体感觉很轻松了。反手台内投板没问题了,现在反手用的40度狂飙三.
    2016-1-8 12:05 PM 回复
  • 陈立新回复 铸剑师 :
    2016-1-8 12:07 PM 回复
  • 565219427拉身体左侧的下旋球可以不用太多的手腕,拉身体正中位的下旋就要多用手腕了
    2016-1-9 08:44 PM 回复
“打”不“打”我是您的情份,解惑交流是我的本份
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发表于 2016-1-7 22:31:51 来自手机 | 显示全部楼层
王励勤不用手腕
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发表于 2016-1-7 22:43:07 | 显示全部楼层
二楼真有意思,中国有几个王励群
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2016-1-7 23:03:39 来自手机 | 显示全部楼层
搞不懂,不知用不用手腕
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发表于 2016-1-8 00:24:21 | 显示全部楼层
需要的,注意留到最后一刻手腕才发力。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2016-1-8 00:31:56 | 显示全部楼层
可以不用手腕 能拉上台 但质量不会那么很高。开始练习时候不要加手腕,先去掉手腕能把球拉上了,定型后再加手腕那时候的质量要比你一开始就加手腕拉球,质量高得多
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发表于 2016-1-8 08:06:11 | 显示全部楼层
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发表于 2016-1-8 09:02:38 | 显示全部楼层
不用手腕就不是拉球了。
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发表于 2016-1-8 09:21:56 | 显示全部楼层
懂了。平时我不用手腕也能拉上,但是太转的也能拉上吗,不知道。
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发表于 2016-1-8 09:24:02 | 显示全部楼层
比较难掌握
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发表于 2016-1-8 12:25:42 | 显示全部楼层
学习了!!!
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发表于 2016-1-9 20:57:34 | 显示全部楼层
身体左侧下旋反手拉可以少用手腕,但当身体正对来球时必须多用手腕,否则很难拉出质量。
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