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[已解决] [已解决]如何尽快克服横拍正手翘拍问题?

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发表于 2016-1-6 08:52:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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横拍打球已有很长一段时间,因为没教练指导,近来发现正手有翘拍问题,已经渐成习惯,有没有什么好方法能尽快克服这一不良习惯?求解

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242 
发表于 2016-1-6 09:45:27 | 显示全部楼层
想象你手里握的是一把剑,是一把随时要刺出去的剑
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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273 
发表于 2016-1-6 10:16:50 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
用一个方法就能解决,击球的时候有意识把手腕下压,兜起来,小臂稍微抬起来稍微高于胳膊肘,时间长了,翘手腕就能够改掉。
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